![]() |
#81
|
|||
|
|||
![]() Прочитал в wikipedia:
Спонтанность (лат. — самопроизвольный) — самопроизвольность; характеристика процессов, вызванных не внешними влияниями, а внутренними причинами; самодеятельность, способность активно действовать под влиянием внутренних побуждений. |
#82
|
||||
|
||||
![]() Цитата:
|
#83
|
|||
|
|||
![]() Цитата:
![]() |
#84
|
|||
|
|||
![]() Цитата:
А никакой трагедии и не подразумевалось. Метода-то все равно работает. ![]() Да. В самом деле интересно. ![]() |
#85
|
||||
|
||||
![]() Цитата:
![]() |
#86
|
|||
|
|||
![]() andrei_panferov рекомендую последовать совету Александра Валентиновича и найти время посетить занятия по медитации.Там получите ответы на все Ваши вопросы.
С уважением. Сергей. |
#87
|
|||
|
|||
![]() Шутки шутками конечно, но Дарье Павловне я не ответил. "Спонтанное" внимание это наверно и есть первый ментальный принцип: пребывание в настоящем моменте. Внимание включено (без усилий!) и течет от момента к моменту без дискретности. Еще хочу сказать относительно своей практики. В одиночных упражнениях мне почему-то труднее удерживать внимание, что-нибудь да отвлекает, т.е. нужно какое-то ментальное усилие. В работе с партнером внимание как-то "самособойно" включается и вроде бы особенного психического усилия не требуется. Видимо разные условия срабатывают. Это все ИМХО конечно, возможно я и не прав. Главное не заблудиться в ощущениях.
![]() |
#88
|
|||
|
|||
![]() ну правильно, с партнёром интересней).. ощущения, взаимодействие, внимание. со стороны партнёра-то)..
|
#89
|
||||
|
||||
![]() Цитата:
__________________
Старый опытный камикадзе... |
#90
|
||||
|
||||
![]() Цитата:
Насчет практики тут кроется какой-то самообман. В одиночной - нет входящей силы, а стало быть у вас меньше отвлекающих факторов. Внимание работает лучше.Его легче направлять. А в парной - отвлекающих моментов еще больше, поэтому вы скорее "отключаетесь" от более глубокого восприятия, что и облегчает парную работу. Это сродни работе на больших амплитудах и маленьких. Если у тебя не выходит сделать круговое движение на большой, то на маленькой амлитуде, где просто уже ничего не заметно, это будет корявка, которую ты просто из-за "слепоты" воспринимаешь как ровный круг.
__________________
Старый опытный камикадзе... |