I Liq Chuan International Fourm
 

Вернуться   I Liq Chuan International Fourm > Илицюань в России и русскоговорящих странах > Общий форум

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
  #51  
Старый 19.11.2011, 16:40
alexandr shveinik alexandr shveinik вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 6
По умолчанию Сколько стоять?

Можно ли стоять больше 40ка минут и чаще, чем 1 раз в день?
Ответить с цитированием
  #52  
Старый 19.11.2011, 20:38
Сергей Щипанов Сергей Щипанов вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Урал
Сообщения: 765
По умолчанию

Цитата:
Можно ли стоять больше 40ка минут и чаще, чем 1 раз в день?
Да можно стоять в столбе больше 40 минут об этом хорошо Валерий Равинский написал.Я сам стоял больше 40 минут.Через один час становится все равно сколько стоять.Начинал с трех минут.
Зачем стоять чаще чем раз в день, не вижу в этом смысла. Чего Вы этим хотите достичь?
Скорее всего быстрее утомите себя и бросите это дело.Хотя можете попробовать. Через год такой практики напишите на форуме. Поделитесь опытом и достижениями. Всем будет интересно.
Для примера приведу себя. Когда я начинал изучать Илицюань я спросил у Александра Валентиновича Скалозуба моего будущего Шифу: "Если я буду делать упражнения суставного комплекса больше чем по 50 раз я его быстрее освою. Он сказал нет. Делай
по 50 раз этого достаточно."
"Такова Селявуха".
__________________
Иметь силу удара и ощущать силу удара - это совершенно разные вещи.

Последний раз редактировалось Сергей Щипанов, 19.11.2011 в 20:41.
Ответить с цитированием
  #53  
Старый 20.11.2011, 15:05
равинский валерий равинский валерий вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 177
По умолчанию

Цитата:
Можно ли стоять больше 40ка минут и чаще, чем 1 раз в день?
Сколько времени вы готовы отдать столбу , вы можете определить сами . Если понимаете и осознаете , Какую работу и для чего вы делаете . Если у вас этого понимания нет , тогда лучше если вас будет кто то вести по практике . Мои *многочасовые стояния доставляли мне удовольствие. Т. к. в моем случае это доставляло удовольствие . Компрессионное сжатие межпозвоночных дисков ослабевало , боли уходили . Правда и с ментальными *зажимами работать пришлось. Внутренний диалог ведь никто не отменял . И меня лукавый баламутил **. Удачи в практике . С уважением
Ответить с цитированием
  #54  
Старый 21.11.2011, 00:41
Аватар для GONGFU
GONGFU GONGFU вне форума
Administrator
 
Регистрация: 30.09.2004
Адрес: OИВТ "КАНОН"
Сообщения: 1,346
Отправить сообщение для GONGFU с помощью Skype™
По умолчанию

а у меня вот такая практика чжанчжуан есть
Изображения
Тип файла: jpg Фото243_.jpg (120.3 Кбайт, 41 просмотров)
Тип файла: jpg Фото244_.jpg (137.9 Кбайт, 32 просмотров)
__________________
Старый опытный камикадзе...
Ответить с цитированием
  #55  
Старый 21.11.2011, 10:02
Сергей Щипанов Сергей Щипанов вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Урал
Сообщения: 765
По умолчанию

Цитата:
а у меня вот такая практика чжанчжуан есть
Классный столб. Мальчик далеко пойдет. С уважением. Сергей.
__________________
Иметь силу удара и ощущать силу удара - это совершенно разные вещи.
Ответить с цитированием
  #56  
Старый 22.11.2011, 01:13
alexandr shveinik alexandr shveinik вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 6
По умолчанию

Спасибо всем, кто откликнулся. До многочасовых стояний не дошел, но чем больше стою, тем больше хочется стоять. Думаю, что бросить теперь уже не получится. Удачи!
Ответить с цитированием
  #57  
Старый 22.11.2011, 09:44
Сергей Щипанов Сергей Щипанов вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Урал
Сообщения: 765
По умолчанию

Цитата:
Спасибо всем, кто откликнулся. До многочасовых стояний не дошел, но чем больше стою, тем больше хочется стоять. Думаю, что бросить теперь уже не получится. Удачи!
Главное поймите для чего Вы это делаете.С уважением. Сергей.
__________________
Иметь силу удара и ощущать силу удара - это совершенно разные вещи.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 20:54.


vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co