#11
|
|||
|
|||
Ретрит в Минске
На ретрите был в первый раз. И хотя по прошествии выраженного прогресса не видно, тем не менее участие в этом мероприятии считаю крайне полезным, так как была возможность длительное время в тишине распозновать как двигается тело и что происходит с точкой контакта. Сам по себе формат ретрита и разный уровень участников создали условия, при которых вылезло много ошибок, которые пока очень сложно отлавливать в регулярных занятиях.
По формату, для меня было бы полезно в начале поделать нэйгун, чтобы затем более полноценно работать в паре, так как первые пару часов было тяжело удерживать внимание и в теле и в точке контакта. Спасибо Володе за организацию и всем ребятам за участие! |
#12
|
|||
|
|||
Гвозди делать из этих людей - крепче в мире не будет гвоздей (примерно так сказал один парень про минчан участвовавших в ретрите 2+1) Минск! Ваша группа супер! Я видел своими глазами практически выключенных ребят, но вращающих руки и стоящих на ногах и как они оживали, реагировали на незначительные отклонения-изменения в движениях. Все прошли через ретрит, не потеряв интерес к сути происходящего!!!
А теперь как и что ретрит для меня: - приехали, разместили нас идеально! -- собрались все, поговорили и ..... закрутило --- первых 4 часа издевался над собой-очень много чего ХОТЕЛОСЬ. НЕ МОГ ПРОСТО - НИЧЕГО НЕ ХОТЕТЬ, наблюдать не получалось. В перерывах страдал телом и что-то употреблял. ---- на шестой час встал в пару с Димой, он как навалился на меня своими РУКАятками а через них всей своей масссой-ой... ииии... включился мой сканер на отслеживание структуры тела. Иликовской, международно-объединяющей, тринадцатовой пунктовой структуры нашего мясушка, косточек и потрахов. И всё всё всё ЗАДЫШАЛО. ----- как легко можно жить - вбирать ,выпускать, округляться, открываться закрываться расширяться (конечно на своём уровне) и получать от всего этого удовольствие. ------ перестал вообще ложиться отдыхать. спать нет желания. энергия распирает во все стороны.... все части тела (необходимые для ретрита) ------- были моменты когда подстраивался под напарника-очень тяжело для тела и мозгов. но тут появлялся кто-нибудь другой по активности, вниманию и опять полный кайф..... the end бодрость от ретрита и свежесть от душа подвели меня к чашке горячего кофе.Сделал глоток.....и......кофе воOобрал в себя кто-то другой. А полное счастье было так рядом!!!!!!! Сели в машину, всю дорогу думал о ретрите, думал, думал, а попутчики говорят, что спал. НО я точно помню мысли ..... о них позже. |
#13
|
||||
|
||||
Минчане, поздравляю вас с почином!
Всех участников с бесценным опытом! Главное, наработанное сохранить в ежедневных тренировках. А полученное, но не осуществленное, раскрыть в себе регулярными занятиями. Что то никто из учеников не поддержал белорусских братьев. А ведь многие знают, как тяжело пройти 2+1. |
#14
|
|||
|
|||
Мои мысли созрели и готовы для переваривания -). Хочу сразу попросить к ним относиться хорошо - не искать червей и запах.
- мне нравятся физические нагрузки и я их периодически употребляю. НО илик наполненный содержанием, состоянием и различными качествами мне нравится ещё больше. Конечно, каждое упр-е на ретрите можно наполнять содержанием до .... много. На мой взгляд, для большинства участвующих в мероприятии эта задача была очень трудной.Вращение руками проходило на уровне механического перемещения частей тела. --- в илике есть очень очень простые упражнения в парах для развития 13 пунктов, 5 качеств и баланса. Они уникально-замечательные, особенно для начинающих (я про себя говорю). В них практически нет возможности совершать ошибки.Эти упр-я сами выстраивают и дают телу качества. Что может быть прекрасней!!!! На данном этапе своих занятий моё тело пытается подчиниться 13 пунктам и только начинает воспринимать 5 качеств .... элементарные упр-я мне как-то больше по-душе. |
#15
|
||||
|
||||
Цитата:
Есть над чем задуматься после ретрита, критически взглянуть на свое текущее понимание ИЛЦ и на наши занятия. Соответственно и есть над чем работать. А это не может не радовать .
__________________
I Liq Chuan в Беларуси - www.iliqchuan.by |