Видео Артёма Шевелёва

[Андрей]

Смотрим, комментируем, обсуждаем.

[Андрей]

Ученики Артёма Шевелёва, тренька на море в Одессе



Парню всего 15 лет, внутренними стилями занимается 1.5 года, в школе Артёма месяц:

[GONGFU]

я бы посоветовала ученикам не держать боксерские перчатки таким образом, когда их используют вместо лап. Естественный локтевой сгиб работает не в вашу пользу,будете травмироваться. Купите пады или лапы.

[wednesday]

А почему "Естественный Тайцзицюань"?

[ArtemShevelev]

Название отражает подход школы к взращиванию осознанности тела через распознавание естественных механизмов движения опорно-двигательного аппарата с целью наиболее эффективного его использования.

[Андрей]

Распознаём, проявляем и применяем на практике естественную природу тела сидя, лёжа, стоя и в движении.

[Vatican]

 Сообщение от Андрей

Распознаём, проявляем и применяем на практике естественную природу тела сидя, лёжа, стоя и в движении.

А как отличить «естественную природу тела» от того, что ей не является?

[ArtemShevelev]

Простите что отвечаю на вопрос адресованный не мне, но думаю вы не обидитесь, тем болле что мы с Андреем занимаемся по одному методу

Полностью осознать ответ на ваш вопрос вы сможете только при
правильной практике. От себя могу сказать, что при правильном выполнении упражнений вам должно быть удобно и комфортно, вы должны чувствовать целостное равномерное усилие(течение энергии) во всём теле без разрывов. Для продвинутых практиков добавлю, что если вы способны породить осознать!!! непрерывную равномерную циркуляцию энергии внутри выстроенной структуры тела (правильно закольцевать усилие "циркуляцию" во всём теле от пальцев стоп до пальцев рук и макушки) и сохранять эту постоянно меняющуюся закольцованную циркуляцию в свободном движении и контакте с партнёром) то вы понимаете естественность. Так же спешу предупредить всех практикующих "внутренние штучки" что если вы испытываете дискомфорт и неудобство во время занятий то это значит вы не взращиваете естественное движение, а подгоняете своё тело под чьи то искусственно заданные параметры, этим вы можете себе серьёзно навредить!!! Даже люди со значительными нарушениями опорно двигательного аппарата не испытывают большого дискомфорта при правильной практике! Естественность нужно уметь распознавать!

Природа кстати всегда естественна, неестественной природы не бывает, разве что ГМО

[Vatican]

 Сообщение от ArtemShevelev

Простите что отвечаю на вопрос адресованный не мне, но думаю вы не обидитесь, тем болле что мы с Андреем занимаемся по одному методу

Не обижусь, надеюсь Андрей все же тоже отпишется) Спасибо вам за подробный ответ, у меня, если позволите, есть уточняющие вопросы.

Полностью осознать ответ на ваш вопрос вы сможете только при
правильной практике. От себя могу сказать, что при правильном выполнении упражнений вам должно быть удобно и комфортно,
...
Так же спешу предупредить всех практикующих "внутренние штучки" что если вы испытываете дискомфорт и неудобство во время занятий то это значит вы не взращиваете естественное движение, а подгоняете своё тело под чьи то искусственно заданные параметры, этим вы можете себе серьёзно навредить!!!

Правильно ли понято, что основным критерием правильности практики в вашем стиле является удобство и комфорт? Более того, вы пишете, что

Даже люди со значительными нарушениями опорно двигательного аппарата не испытывают большого дискомфорта при правильной практике! Естественность нужно уметь распознавать!

В таком случае, мне не очень понятно, как же быть в этой ситуации, например, людям с ДЦП. Подозреваю, что некоторым из них просто сидеть - уже не комфортно, не говоря о том, чтобы стоять и ходить, а уж тем более, отслеживать какие-либо усилия. Как им быть? Получается, они не могут правильно выполнять упражнения? Как им тогда распознать естественность? Объясните, пожалуйста, возможно, я чего-то недопонял.

вы должны чувствовать целостное равномерное усилие(течение энергии) во всём теле без разрывов.

Усилие или течение энергии? Или это одно и то же?

Для продвинутых практиков добавлю, что если вы способны породить непрерывную равномерную циркуляцию энергии внутри выстроенной структуры тела (правильно закольцевать усилие "циркуляцию" во всём теле от пальцев стоп до пальцев рук и макушки) и сохранять эту постоянно меняющуюся закольцованную циркуляцию в свободном движении и контакте с партнёром) то вы понимаете естественность.

Если я правильно понял, то для понимания естественности практикующий должен быть способен породить непрерывную циркуляцию энергии внутри выстроенной структуры тела, при этом циркуляция одновременно является закольцованным усилием, которое постоянно меняется в свободном движении и контакте с партнером, но при этом должно оставаться равномерным. Так?

Если да, то опять тот же вопрос - что же делать людям, которые по каким-либо причинам не способны породить и удерживать циркуляцию? Ведь судя по вашему ответу - циркуляция -это достаточно сложное продвинутое усилие, и не все способны его породить. Как же тогда понять естественность? Особенно - тем же ДЦПшникам, которые и комфорта не знают и породить ничего не могут толком. Как им быть?

Природа кстати всегда естественна, неестественной природы не бывает, разве что ГМО

Тут просто постом выше Андрей написал

Распознаём, проявляем и применяем на практике естественную природу тела сидя, лёжа, стоя и в движении.

, вот я и интересуюсь, что это за зверь такой и с чем его едят

[Андрей]

 Сообщение от Vatican

А как отличить «естественную природу тела» от того, что ей не является?

Естественная природа тела - это то, что в нас уже присутствует, нужно лишь распознать. Например: сферичная работа суставов, спиральное натяжение сухожилий...
Неестественная природа тела - это то, что мы искусственно в себе формируем. Например: одностороннее натяжение сухожилий в ногах, локти всегда свешены вниз...