#1
|
|||
|
|||
Мастер -класс по Илицюань в Екатеринбурге 8-9 января 2011 года ге
15-16 января 2011 года в Екатеринбурге планируется проведение очередного мастер-класса по Илицюань.
Темы: 1. Основы вращающихся и липких рук. 2.Ударная форма "Кулак Девяти направлений".С Палкой, НОЖОМ И ГОЛЫМИ РУКАМИ. 3. Специальная физическая подготовка для развития структурной силы на базе 15 упражнений Нейгун. 4.Трансформация базовых усилий в ударные и бросковые формы. 5. Соединение пяти органов чувств в единое ощущение тела. Снаряжение необходимое для участия в семинаре. 1. Защита на руки. Лучше хоккейные краги и футбольные щитки для голени. 2. Две пластиковых палки. 3. Два макета ножа (пластиковые и деревянные). 4. Накладки на руки. 5.Две боксерских лапы. Мастер-класс пройдет по адресу ул. Восстания 34, спортзал второй этаж. Начало в 12.00. Конец с 18.00. Так два дня. Занятия проводят инструктора Первой степени, ученики Четвертого уровня С.В.Щипанов, Е.С. Балаганов и инструктор Первой степени, ученик Третьего уровня А.М Иванов (г. Тюмень). Для иногородних как всегда организуем недорогое жилье рядом с местом проведения мастер-класса. В рамках мастер-класса также планируется проведение очередной аттестации на ученические уровни. Звоните по телефону 89086381255 или пишите shipanovs@mail.ru С уважением. Сергей. Последний раз редактировалось Сергей Щипанов, 13.12.2010 в 08:49. |
#2
|
|||
|
|||
!!!Сроки проведения мастер-класса изменились на 15-16 января 2011 года.
Многие уезжают в это время на каникулы. С уважением. Сергей. |
#3
|
|||
|
|||
Последняя тренировка в этом году будет в среду 29 декабря. После Новогодних каникул начало 10 января 2011 года. По обычному расписанию.
Поздравляю Всех с Наступающим Новым Годом. С уважением. Сергей Последний раз редактировалось Сергей Щипанов, 30.12.2010 в 20:02. |