#41
|
||||
|
||||
Сергей Щипанов, Ява, спасибо за поддержку.
Цитата:
Цитата:
ЗЫ Насчет перегара согласна.
__________________
- Так бы и сказала, - заметил Мартовский Заяц. - Нужно всегда говорить то, что думаешь. - Я так и делаю, - поспешила объяснить Алиса. - По крайней мере ... По крайней мере я всегда думаю то, что говорю ... а это одно и то же ... - Совсем не одно и то же, - возразил Болванщик. - Так ты еще чего доброго скажешь, будто "Я вижу то, что ем" и "Я ем то, что вижу", - одно и то же! Последний раз редактировалось wednesday, 10.02.2011 в 22:34. |
#42
|
||||
|
||||
Цитата:
1. Не надо к НЕМУ относится, надо посмотреть на себя. 2. Все, что мы чувствуем это чувство+страдание от его интрепретации умом. 3. Если вы уже признали, что раздражитель отвратителен, вы уже сделали первые шаги к наблюдению. Некоторые практики говорят, что вы должны поместить свое внимание в самый центр ощущения и наблюдать. Один способ. Другие - удерживать внимание, например, на некой нейтральной составляющей, от которой вам,что бы вы не делали, уходить нельзя, например, это может быть дыхание.И наблюдать. Другой способ. Наверняка, существует еще множество. Тогда можно увидеть насколько этот раздражитель ( да и все) непостоянно. И все время идут изменения. Главной задачей ставится, чтобы ваше внутреннее состояние было стабильно и не зависело от внешних факторов.
__________________
Старый опытный камикадзе... |
#43
|
|||
|
|||
Цитата:
А внутреннее состояние очень даже зависит от внешних факторов, разве может быть так, чтобы оно от них не зависело?
__________________
дятлы умирают от сотрясения мозга |
#44
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
|
#45
|
|||
|
|||
Цитата:
Последний раз редактировалось andrei_panferov, 11.02.2011 в 10:01. |
#46
|
|||
|
|||
Цитата:
ИМХО не обязательно своими тренировками добиваться того, чтобы бомжи и розы пахли одинаково (или даже, чтобы к запаху бомжей и роз ты относился одинаково). |
#47
|
|||
|
|||
Мне кажется, тут полезным может быть один пример.
В одном из своих интервью Дмитрий Шаменков рассказывает о том, как его жена реагировала за запах курева. Как только она его чувствовала, она очень бурно реагировала на курящих и у неё начинала болеть голова. Он однажды, снял на камеру её реакцию и показал, что ей что это её неосознанная реакция. Как только она это увидела (осознала), симптом (головная боль) исчез. |
#48
|
|||
|
|||
Цитата:
__________________
дятлы умирают от сотрясения мозга |
#49
|
|||
|
|||
Цитата:
|
#50
|
|||
|
|||
Цитата:
Узкие глаза и т.д. всё же пример не совсем удачный. Это уже из области идеологических установок, а они у каждого свои, хотя есть люди, считающие, что у них таковые отсутствуют. Есть вещи, которые неприятны всем людям. Если перегар не подходит, то, например, холод или жара. Чтобы знать, как вести себя и как реагировать в каких то ситуациях не обязательно практиковать илицюань. Но мне интересно с точки зрения практика илицюань тот же холод или ужасная жара признаются неприятными ощущениями или их не следует считать такими?
__________________
дятлы умирают от сотрясения мозга |