#1
|
||||
|
||||
Сухожильные группы мизинца и большого пальца
Доброго времени суток!
На параллельной ветке обсуждается связанность сухожильных групп (http://international.iliqchuan.ru/sh...ted=1#post7175). Приведу оттуда цитату, с которой связан мой вопрос: Цитата:
|
#2
|
|||
|
|||
Прости что хайло своё поганое сюда сую но поробуйте зделать вот что- встать в структуру и натянуть обе руки на мизинци и почувствовать что происходит в ногах а потом натянуть обе руки на большие пальци и почувствовать разницу в ногах. Может сей мистический опыт поможет вам в вашем вопросе. Ещё раз извините.
|
#3
|
||||
|
||||
Цитата:
В это раздел форума я специально продублировал вопрос, чтобы услышать мнение Александра Валентиновича или кого-нибудь из аттестованных инструкторов. |
#4
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#5
|
||||
|
||||
Цитата:
Речь здесь идет об изначальной биомеханической природе человеческого тела. Это и про руки и про ноги. Попробуй упереться большими пальцами рук во что-нибудь (например, в стену). Толкни. Удобно? Уверен, что да. Теперь попробуй зацепить что-нибудь большими пальцами (трубу, ручку двери, угол стены... неважно что). Уверен, что тебе было даже неудобно схватиться, а тем более потянуть. А если ты исхитрился схватить и тянешь, то тяга идет на спину а не на грудь, живот. Теперь попробуй проделать тоже самое с мизинцами. Уверен, что для толкания-упирания было не достаточно силы, а вот захватил ты не задумываясь и начал тянуть, причем сразу на переднюю сторону. Это потому, что большие пальцы связаны с минмэнь, а мизинцы с даньятнь. В ногах тоже самое. Заверни носок опорной ноги, от которой ты будешь толкать внутрь, т.е. с нагрузкой на мизинец ноги, и попробуй толкнуть. А теперь разверни стопу наружу, чтобы упор больше шел на большой палец стопы, и толкни. Сильнее? Теперь схватись за что-нибудь, поставь переднюю стопу "щечкой" вперед (т.е. стороной большого пальца) и потяни. А теперь наоборот, заверни носок передней стопы внутрь и потяни. Как сильнее и удобнее? Природа больших пальцев что на руке, что на ноге упираться, толкать, выпускать. Это же и природа ММ. А природа мизинцев, цепляться, захватывать, тянуть-вбирать. Это же и природа ДТ. Силовые линии этих пальцев имеют взаимопереход через даньтянь/минмэнь. Понимание этих сухожильно-фасциальных связей и выстраивает баланс спиральной циркуляции чаньсыцзинь. В базовых упражнениях это наиболее ярко представлено в "вертикальном наматывании", которое изучается при подготовке в 1-му уровню. Но на самом деле баланс этих сил присутствует во всех упражнениях, именно поэтому и заостряется внимание на ориентировании ладоней, "9-ти полных и 1-м пустом" и на оборачивании в ногах, руках и во всем теле. В летних лагерях мы это накручиваем часами, так что изыскивай возможность, и айда с нами на Украину нарезать иликчуаневские круги. |
#6
|
|||
|
|||
"Дмитрич, давненько ты к нам не захаживал. Обычно эти вещи объясняются в самом начале, еще до подготовки к 1-му уровню.
Речь здесь идет об изначальной биомеханической природе человеческого тела. Это и про руки и про ноги. Попробуй упереться большими пальцами рук во что-нибудь (например, в стену). Толкни. Удобно? Уверен, что да. Теперь попробуй зацепить что-нибудь большими пальцами (трубу, ручку двери, угол стены... неважно что). Уверен, что тебе было даже неудобно схватиться, а тем более потянуть. А если ты исхитрился схватить и тянешь, то тяга идет на спину а не на грудь, живот. Теперь попробуй проделать тоже самое с мизинцами. Уверен, что для толкания-упирания было не достаточно силы, а вот захватил ты не задумываясь и начал тянуть, причем сразу на переднюю сторону. Это потому, что большие пальцы связаны с минмэнь, а мизинцы с даньятнь. В ногах тоже самое. Заверни носок опорной ноги, от которой ты будешь толкать внутрь, т.е. с нагрузкой на мизинец ноги, и попробуй толкнуть. А теперь разверни стопу наружу, чтобы упор больше шел на большой палец стопы, и толкни. Сильнее? Теперь схватись за что-нибудь, поставь переднюю стопу "щечкой" вперед (т.е. стороной большого пальца) и потяни. А теперь наоборот, заверни носок передней стопы внутрь и потяни. Как сильнее и удобнее? Природа больших пальцев что на руке, что на ноге упираться, толкать, выпускать. Это же и природа ММ. А природа мизинцев, цепляться, захватывать, тянуть-вбирать. Это же и природа ДТ. Силовые линии этих пальцев имеют взаимопереход через даньтянь/минмэнь. Понимание этих сухожильно-фасциальных связей и выстраивает баланс спиральной циркуляции чаньсыцзинь. Дмитрич, давненько ты к нам не захаживал. Обычно эти вещи объясняются в самом начале, еще до подготовки к 1-му уровню. Речь здесь идет об изначальной биомеханической природе человеческого тела. Это и про руки и про ноги. Попробуй упереться большими пальцами рук во что-нибудь (например, в стену). Толкни. Удобно? Уверен, что да. Теперь попробуй зацепить что-нибудь большими пальцами (трубу, ручку двери, угол стены... неважно что). Уверен, что тебе было даже неудобно схватиться, а тем более потянуть. А если ты исхитрился схватить и тянешь, то тяга идет на спину а не на грудь, живот. Теперь попробуй проделать тоже самое с мизинцами. Уверен, что для толкания-упирания было не достаточно силы, а вот захватил ты не задумываясь и начал тянуть, причем сразу на переднюю сторону. Это потому, что большие пальцы связаны с минмэнь, а мизинцы с даньятнь. В ногах тоже самое. Заверни носок опорной ноги, от которой ты будешь толкать внутрь, т.е. с нагрузкой на мизинец ноги, и попробуй толкнуть. А теперь разверни стопу наружу, чтобы упор больше шел на большой палец стопы, и толкни. Сильнее? Теперь схватись за что-нибудь, поставь переднюю стопу "щечкой" вперед (т.е. стороной большого пальца) и потяни. А теперь наоборот, заверни носок передней стопы внутрь и потяни. Как сильнее и удобнее? Природа больших пальцев что на руке, что на ноге упираться, толкать, выпускать. Это же и природа ММ. А природа мизинцев, цепляться, захватывать, тянуть-вбирать. Это же и природа ДТ. Силовые линии этих пальцев имеют взаимопереход через даньтянь/минмэнь. Понимание этих сухожильно-фасциальных связей и выстраивает баланс спиральной циркуляции чаньсыцзинь." Большое спасибо за развёрнытый и понятный ответ, это именно то о чём я все эти годы спрашивал и что пытался объяснить на праллельной ветке но не смог, жаль что вы не объяснили мне этого ещё 2 года назад когда я об этом спрашивал и пришлось самому до этого доходить, хорошо хоть правильно разобрался и не ушел не туда. Предупреждая ваш возможный ответ что я просто не хотел этого слушать скажу что разные люди которых я спрашивал либо просто не понимали о чём я вообще, либо говорили не заморачивайся и всё в таком духе. Возможно потому что я плохо и непонятно задавал вопрос хотя он довольно простой и непонятно задать его сложно. |
#7
|
|||
|
|||
"Юпитер, ты сердишься? Значит ты не прав!"(С)"
Виноват действительно сержусь потому что не могу внятно объяснить что хочу или просто никто не хочет слушать а тока хотят сразу осуждать в любом случае с нейтральностью у меня проблемы |
#8
|
||||
|
||||
Цитата:
Молодой человек, погляди в зеркало на себя и если увидишь в нем то, что написал, то ни в какую ветку на форуме не суйся. Если продолжишь о себе(или о ком-то другом начнешь) таким образом высказываться, то я тебя, кроме как "хайло поганое" называть не буду ни в интернете ни при личной встрече. Стремление к уважению прописано в У ДЭ нашей школы. Хм...
__________________
Старый опытный камикадзе... |
#9
|
||||
|
||||
Цитата:
Мой тебе совет: попытайся хотя бы раз в год заезжать в Центральную Школу Илицюань на тренировку, а лучше, выберись в летний лагерь, потренируйся с ребятами, и посмотри, какие навыки у тех, кто приехал из глубинки, и занимается всего лишь 1-2 года, но следуя системе. Заодно и свои навыки поднимешь, тренируясь с шигуном Чин Фансёном. |
#10
|
|||
|
|||
Иногда полезно видеть проявления эго не только в других но и в себе.
|