Цитата:
Мне видятся как минимум два отличия. Хотя возможно это из-за неверного понимания осознанности. 
1. Если бы я сделала что-то со своим телом осознанно, я бы смогла это повторить.
2. Осознанность, к которой я иду, изучая ИЛЧ - энергодающий режим. По крайней мере есть такое ощущение при регулярной практике.
"Автопилот",о котором я говорю, режим энергозатратный. Словно весь имеющийся у тебя ресурс концентрируется и выбрасывается на решение задачи.
После, когда все позади, физически ощущаешь, что нужно время на подзарядку.))
Мне сложно представить, возможно ли в таком режиме жить непрерывно. Он больше похож на экстренный. |
Гмм... ну по поводу осознанности и "автопилота", по пункту первому я соглашусь. то что можешь делать осознанно - повторяемо. "Автопилот" если взять его как вы описываете это спонтанно возникающая реакция организма на опасную ситуацию, и включится она или нет заранее сказать нельзя.
По поводу энергозатратности же вставлю свой комментарий... любое функционирование человека в экстремальном режиме энергозатратно. Неважно на автопилоте или осознанно вы реагируете. Сейчас у вас такое ощущение (что осознанность - энергодающий режим) потому что вы тренируетесь, учитесь в нем, становитесь сильнее. Если вам доведется практически использовать свои навыки в ситуации где придется спасать свою жизнь, тогда постарайтесь оценить (если будете считать что действовали осознанно) затратно это было для вас или нет.
