дмитрич,
самодвижение и самовыстраивание идет само по себе. я выше вроде это все описывал. хотя понимаю почему это звучит не понятно, т.к. тоже все это слушал в свое время как сказку.
а вот то что начинать не хочется. тут разбираться надо, либо это лень, либо просто утомление. когда есть силы и есть мотивация, то тело и сознание воспринимают столб как... ну как еду чтоли. тело и сознание начинают хотеть постоять в столбе с завидной регулярностью. я такое много раз наблюдал - это общее а не индивидуальное.
я обычно не достаиваю пока заболит, я выхожу еще на фазе "неохото", хотя раньше бывало не замечал "неохото" и выходил уже с неприятными ощущениями. со временем время комфортного стояния существенно увеличивается, медленно-медленно, как дерево растет.
п.с. теперь точно последний пост на сегодня. )))
|