Цитата:
Я имею в виду любой круг с четырьмя четвертями
|
Просьба, распишите если не сложно, как по вашему изменяется структурирование спины на каждой из четвертей горизонтального поворота, фронтального и сагитального?
Если есть время и не вломно? Просто хочется узнать как это в вашем видении происходит?