[GONGFU]

10-12 сентября приглашаем всех желающих в Манеж на традиционную выставку Фитнес-Москва! Спортклуб КАНОН представляет трехдневную интерактивную программу единоборств на стенде Е1-1 (ищите китайскую беседку с красными фонариками и сине-красный татами): пятница с 12.00 до 20.00, суббота с 11.00 до 20.00, воскресенье с 11.00 до 18.00.
В интерактивной программе для посетителей выставки будет представлен Илицюань: цигун, дыхательная китайская гимнастика,тайчи, парная работа, вращающиеся руки, липкие руки, работа с сухожилиями и костями, борьба на помосте и на татами, элементы свободного боя и работа на снарядах. Айкибудо и Кобудо - броски, заломы и захваты и техники освобождения от них, способы падения и кувырков, работа с оружием: палкой и мечом.
Внимание!!!! Субботние тренировки переносятся в Манеж
Взрослые: 12:00-13:30 (для всех, парная работа Вращающиеся руки, Липкие руки), 13.30-15.00 (начиная с первого уровня, саньда).
Дети 4-6 лет: 11:00 - 12:00.
Дети 7-11 лет: 13:30 - 14:30.