Медитация сидячия. На чем сидеть - надо подобрать самому, что более удобно. Бедра должны быть на сантиметров 20 от пола подняты - это может быть свернутый туристический коврик или спальник. Кто-то использует маленькие туристические стульчики.
Аптеку лучше тогда поменять. Фармацевты должны знать что это. Она хорошо подойдет и от укусов насекомых, от аллергических реакций, от ожегов и т.д.
__________________
Старый опытный камикадзе...
|