Цитата:
Туристический коврик или спальник или маленький стульчик, табуреточка - необходимы для медитаций;
|
Между ковриком и стульчиком большая разница, поэтому хотелось бы уточнить, - медитация будет сидячая?
Цитата:
Любую мазь со стероидами (спросить в аптеке);
|
В аптеке оказались не в курсе, что это за мазь. Говорят, есть какие-то гормональные.
А для чего такая мазь применяется?