Цитата:
|
Уважаемые Мастера, расскажите пожалуйста:
|
Уважаемый Навигатор... К каким мастерам вы здесь обрщаетесь? Здесь в основном люди ищущие и практикующие. До мастерства нам еще далеко. Почти как до Шанхая...
Цитата:
|
- о пяти базовых типах дыхания;
- о трех уровнях запирания дыхания (что это дает, плюсы и минусы);
- в спарринге что первично - дыхание или движение;
- о полярности дыхания;
- какой тип дыхания лучше использовать в спарринге;
- о ритмовке дыхания, глубине и длине;
- в спарринге дыхание ртом или носом;
- о дыхании костей (этапы наработки оздоровительных и боевых качеств);
- в вашей школе какие типы дыхания используются.
|
Вы бы нам сами об этом рассказали, а то я про такое даже и не слыхивал... Или во всех школах уже ввели одинаковую терминологию?
Эх, как мы сильно отстаем...
Сожалею, но при такой постановке вопроса, на него нельзя ответить.В нашей школе все немного по-другому. Но главное, что у нас есть ВДОХ, и есть ВЫДОХ!