Показать сообщение отдельно
  #7  
Старый 29.01.2008, 02:27
Аватар для Alexander Skalozub
Alexander Skalozub Alexander Skalozub вне форума
Administrator
 
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Москва
Сообщения: 923
По умолчанию

Цитата:
У меня вопрос по поводу достижения спиральной силы в ногах. Например, для достижения спиральной силы в руках нужно "надавить" мизинцами внутрь, а большими пальцами наружу, а что нужно делать в случае с ногами?
Павел, а вы какой ученический уровень по илицюань имеете?
Ответить с цитированием