Цитата:
...почувствовала, что не могу носить юбки с фиксированным поясом. Просто начинала задыхаться, не хватало воздуха. Понаблюдала – поняла, что дышу глубоко животом. С тех пор приходится обходиться чем-то на резинке или из эластичных тканей  |
Согласна, для женщин особенно важно иметь мягкий расслабленный сильный живот, без кубиков
Это тренирует конечно дыхание. И напрямую влияет на репродуктивную функцию.
Цитата:
|
Из общих рекомендаций приведу несколько цитат из книги Чогьяла Намкая Норбу
|
Чогьял Намкай Норбу конечно же прав и пишет много хорошего в своей книге, но он все же ж мужчина. И я смело замечу, что женщине самой решать и
нести ответственность за свои решения, что ей делать во время беременности, а от чего воздерживаться.