4) в воскресенье завершила семинар. Каждому участнику в подарок синяк и сертификат в придачу
. Что там было: плечи на бедра, подвешенная макушка, пэн на макушке и пэн на полу, легкие ноги, три треугольника и чувствование в какой четверти высвобождать силу для удара ногой. И чтобы перемещаться.
5) в понедельник с утра так помедитировала, что до часу еще опять спать легла. Затем с миро и Питером проверяли пятый уровень. Основной акцент был на сохранение баланса мышц антагонистов при проведении силы и способность к открытию и закрытию при проведении силы, что весьма значимо для шестого уровня. Освоили удары ногами в паре. Вечерком прошлась по центру вены, зашла в их главную церковь. Весьма красивая, сделала видео, приеду кину на форум. Затем главная вещь дня- венская опера. Дер розенкавалер. Штраусс. 4 часа. Первый час был сложнее, приходилось настраивать восприятие, так как опера на немецком, а я - ни гу-гу. А затем, о чудо цивилизации, я нашла на мониторчике, встроенном в переднее кресло, английские субтитры, и тут стало совсем отлично
. А опера была о любви и всех вытекающих из этого последствиях. Одну из главных мужских ролей играла... Женщина. Обратно прошлась во огнях вечерней вены, купила за 3 евро хот дог длиной около 35 см, смогла съесть только половину, открутила миро руки, написала вам весть на форум, ставлю точку и засыпаю.....