Тема: Обсуждение семинара "Медитационный практикум. Патриарх Чин Фансен, Москва, 28-29 ноября."
Показать сообщение отдельно
  #2  
Старый 29.11.2011, 15:02
Аватар для Андрей
Андрей Андрей вне форума
Senior Member
  
Регистрация: 15.07.2006
Адрес: Украина, Одесса
Сообщения: 141
Отправить сообщение для Андрей с помощью ICQ
По умолчанию
Цитата:
1. Направление дыхания и постоянное наблюдение за его непрерывностью. Сначала дышать интенсивно(грубо), постепенно утончая дыхание.
Поясните пожалуйста, что значит дышать интенсивно и грубо? И что значит направление? Куда и от куда?
Ответить с цитированием