Цитата:
|
Можно ли стоять больше 40ка минут и чаще, чем 1 раз в день?
|
Да можно стоять в столбе больше 40 минут об этом хорошо Валерий Равинский написал.Я сам стоял больше 40 минут.Через один час становится все равно сколько стоять.Начинал с трех минут.
Зачем стоять чаще чем раз в день, не вижу в этом смысла. Чего Вы этим хотите достичь?
Скорее всего быстрее утомите себя и бросите это дело.Хотя можете попробовать. Через год такой практики напишите на форуме. Поделитесь опытом и достижениями. Всем будет интересно.
Для примера приведу себя. Когда я начинал изучать Илицюань я спросил у Александра Валентиновича Скалозуба моего будущего Шифу: "Если я буду делать упражнения суставного комплекса больше чем по 50 раз я его быстрее освою. Он сказал нет. Делай
по 50 раз этого достаточно."
"Такова Селявуха".