Макушечное усилие. Чувство натяжения.
Уважаемый Александр Валентинович.
Должно ли при макушечном усилии ,когда выстраиваешься в ЧЖ, появляться чувство натянутости сухожилий в области шеи сзади ? То есть когда шея расслаблена, но сзади как бы чувствуется натяжение,почти как в сухожильном комплексе. Это нормально/ правильно, или же явное чувство натяжения - это перебор , и его надо ослабить? Заранее спасибо за ответ |
Цитата:
Макушечное усилие - это не форма структуры тела, это динамический баланс. В ИЛЦ мы говорим о ПОДВЕШИВАНИИ и ПОДПИРАНИИ макушки. И это как баланс ИНЬ-ЯН. Вы говорите о натянутости, это лишь один из фрагментов макушечного усилия. Чем сильнее вы осаживаете крестец - тем сильнее натянутость затылочно-макушечной области. Поэтому всё определяет динамика. |
Часовой пояс GMT +3, время: 15:05. |
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co