Сколько стоять?
 

Можно ли стоять больше 40ка минут и чаще, чем 1 раз в день?

Да можно стоять в столбе больше 40 минут об этом хорошо Валерий Равинский написал.Я сам стоял больше 40 минут.Через один час становится все равно сколько стоять.Начинал с трех минут.
Зачем стоять чаще чем раз в день, не вижу в этом смысла. Чего Вы этим хотите достичь?
Скорее всего быстрее утомите себя и бросите это дело.Хотя можете попробовать. Через год такой практики напишите на форуме. Поделитесь опытом и достижениями. Всем будет интересно.
Для примера приведу себя. Когда я начинал изучать Илицюань я спросил у Александра Валентиновича Скалозуба моего будущего Шифу: "Если я буду делать упражнения суставного комплекса больше чем по 50 раз я его быстрее освою. Он сказал нет. Делай
по 50 раз этого достаточно."
"Такова Селявуха".

Сколько времени вы готовы отдать столбу , вы можете определить сами . Если понимаете и осознаете , Какую работу и для чего вы делаете . Если у вас этого понимания нет , тогда лучше если вас будет кто то вести по практике . Мои *многочасовые стояния доставляли мне удовольствие. Т. к. в моем случае это доставляло удовольствие . Компрессионное сжатие межпозвоночных дисков ослабевало , боли уходили . Правда и с ментальными *зажимами работать пришлось. Внутренний диалог ведь никто не отменял . И меня лукавый баламутил **. Удачи в практике . С уважением

а у меня вот такая практика чжанчжуан есть :p

Классный столб. Мальчик далеко пойдет. С уважением. Сергей.

Спасибо всем, кто откликнулся. До многочасовых стояний не дошел, но чем больше стою, тем больше хочется стоять. Думаю, что бросить теперь уже не получится. Удачи!:beee:

Главное поймите для чего Вы это делаете.С уважением. Сергей.