есть ли разница между Смотреть, видеть и наблюдать в медитации.
Делимся мнением, опытом))
|
Дмитрий, наверно интересно было бы, вначале, услышать ваше мнение по этому поводу.:)
С уважением Игорь. |
Хоть я пока мало в этом понимаю, но думаю есть разница. Это как уровни. Первый - это когда ты медитируеш и смотриш на мир. Вторая ( более глубокая - когда ты видиш мир таким, каким он есть. А третья - когда ты растворяешся в мире. Сознание стало частью мира, и тогда ты сможешь наблюдать ( слышать как растут горы и т.д.) Вот мое мнение. Буду рад узнать и ваши.:)
|
Цитата:
Для начала нужно понять: Во -первых: что Вы делаете во время медитации. Во -вторых: чего Вы пытаетесь этим достичь. Третье: что делать с тем чего Вы достигли. Зная это сразу Вам станет легче. :) С уважением. Сергей. Например: отслеживая свое дыхание мне удалось осознать вещи такими какие они есть, то есть я осознал собственную тупость (это я про себя пишу). Теперь точно знаю что с этим делать. Слушать Наставника и не пытаться умничать.Только тогда я смогу у него научиться. |
Мне показалось, что вопрос не вполне корректно прозвучал, но я все-таки поумничаю.:) Есть соображения на этот счет.
Итак. Можно смотреть, но не видеть, слушать, но не слышать (это беда многих людей). Видеть это значит осознавать увиденное, распознавать его. Наблюдать в медитации - чувствовать и распознавать все процессы (без навешивания ярлыков), происходящие в данный момент. Это могут быть сигналы от органов чувств, ментальные процессы и эмоции. Вот так коротенько. С уважением Игорь. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
На последнем занятии я поделилась с ребятами следующими наблюдениями: то, как ты смотришь определяет то, что ты видишь. Точка зрения в основном формируется привязанностями, мнением. Если есть навык отпускания привязок, то можно смотреть на объект с разных точек зрения, тогда ты видишь большую картину.
|
Добр день , месяц назад прошел десятидневный медитационный ретрит . Десять дней по 12 часов сидения на табуретке.. По ощущении пользы получил 50-50 .. Были интересные лекции , хотя не все мне подходили ментально. Которые не принимало сознание. ,тупо отбросил. По приобритенному опыту , так он просто бесценен для меня. Всем рекомендую попробовать , НО БЕЗ САМОДЕЯТЕЛЬНОСТИ ... Получайте предварительно задание и консультацию , что и как делать на ретрите у учителя- шифу Скалозуба Александра Валентиновича . Тем облегчите себе ретрит и приобретете максимум знаний и пользы
|
Социально - бытовые условия были на высоте , большое спасибо организаторам ретрита за возможность со спокойным и уравновешенным умом наблюдать за данной действительностью
|
Цитата:
|
Проходил курс медитации випассана в традиции гоенки в 100 км от Москвы ...
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
В чем разница между теоретиком и практиком?
Из личного опыта... Теоретик практикует размышление над применимостью теории. Практик практикует, размышляя какие теории подходят ему для объяснения результатов его практики. Хорошо, когда практика опирается на теорию. А теория согласуется с практикой. И обе они выходят из одного корня. .. |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 19:59. |
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co