О прощедшем семинаре в Риге 30.03.-1.04.
 

Хотел написать небольшой отзыв о прошедшем семинаре с мастером Александром Скалозубом, который состоялся в Риге, Латвия.

Как всегда из семинаров илицюань впечатльений очень много. Серьезно тренировались и физически и также хорошую нагрузку получила и голова....:)
В семинаре информация, которую давал Александр, была очень обширная и скажим так, всю освоить очень трудно, соответственно здесь больше мои впечатльения от семинара.

В начале Александр давал обзор между разльичиями - cibengun, cigun и neigun. Как они отльичаются, как проводится работа и тренировки в каждом из этих практик. Для меня очень хорошо было то, что Александр умеет сложные термины обяснить очень просто и понятно. И не просто обяснить но и показать как ето реальизовать физически с примерами.

Интересно было более подробно узнать про работу в уровне neigun, что, как я понял ето, означаeт единоличную работу, когда правильно работаем и физически, с правильной координацией (cibengun), и с энергиями (cigun), и в присутствии с правильным вниманием, сознанием и внутренней работе, что генерирует целостную силу.

Систематически проходильи обучение как обединить тело как единое целое.
В етом семинаре первый раз почувствовал, что означает, когда тело работает как одно целое физически и при етом присутствует внутреннее чувство силы (явление уж очень внушительное..:) ).

В последнем дне тренировок держа бриллиант изучали fajin (выброс енергии). По ощущениям эффект более мошный и легче сохранить единение с телом.
Работальи над вращаюшимися руками. Мастер Александр обращал наше внимание на работу ног, работу с центром, координационной силе врашения и её взаимоотношенем с равновесием наших тел..

Мне самому этот семинар как всегда очень понравился, он дал целую дозу новых ошушений, которые дальше прорабатывать уже в тренировках и индивидуально. Большое спасибо организатору Владимиру Румянцеву за организацию семинара.

И огромное спасибо мастеру Александру Скалозубу за отлично проведёный семинар в Риге!

С уважением,
Мартиньш

Инь ян.
 

После семинара заметил: раньше я знал, где янские мышцы, а где иньские, потому, что выучил и запомнил, а теперь я это чувствую.:)