Столбовое стояние.
Несколько месяцев назад преобрел книгу одного китайского мастера цигун, Лам Кам Чуэна посвященную и цуань (дачен цуань)в целом, и джан джуан в частности. На вашем сайте читал что в или цуань тоже практикуют джан джуан. Если можно, Александр Валентинович, раскажите пожалуйста о практике джан джуан в или цуань, есть ли какие-либо особенности, различия от других стилей ушу (если есть), на что делается акцент, какое место занимает практика д.д. в тренировках ли цуань. Даете ли вы уроки непосредственно по д.д.
Спасибо. |
Re: Столбовое стояние.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Акцент делается на выстраивании балансов тела. Баланс инь-ян в каждом суставе. И на работе с силами природы (сила тяжести, сила инерции и сила вращения). Илицюань - это один сплошной чжанчжуан. Можно сказать, что это динамический чжанчжуан. Поэтому столбом мы занимаемся на каждом занятии и по многу времени. По поводу уроков смотрите рекламу на сайте. В прошлом месяце в клубе Канон я проводил семинар по столбовому настаиванию. В видеоматериалах на сайте должен быть небольшой ролик с данного семинара. |
Часовой пояс GMT +3, время: 01:25. |
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co