Есть, по-моему ещё такой фактор, что работа с партнёром НРАВИТСЯ больше. А когда что-то нравится, на частные неточности просто не обращаешь внимания - оно в интересные ощущения утекает.

Спасибо за ответ Дарья Павловна. Наверно надо чаще встречаться, чтобы не впадать в самообман.:) С уважением Игорь.

Точно!

Это мнение - и это , имхо, скорее, о дальней, возможно, недостижимой цели. А средства настолько коварны сами по себе, что очень сложным оказывается удержать полчаса внимание на такой физически проявленной и естественной вещи как дыхание, и не уплыть с собственными мыслями и мечтами. Мы зачастую не хотим начинать с малого и хватаемся сразу за большее, за глобальное: просветление и т.д. - потому что красиво, привлекательно, блестит ярко. А мне вот, честное слово, трудно полчаса свое дыхание наблюдать...:rolleyes:

С уважением, wednesday.

Это мнение - и это , имхо, скорее, о дальней, возможно, недостижимой цели. А средства настолько коварны сами по себе, что очень сложным оказывается удержать полчаса внимание на такой физически проявленной и естественной вещи как дыхание, и не уплыть с собственными мыслями и мечтами. Мы зачастую не хотим начинать с малого и хватаемся сразу за большее, за глобальное: просветление и т.д. - потому что красиво, привлекательно, блестит ярко. А мне вот, честное слово, трудно полчаса свое дыхание наблюдать...:rolleyes:

С уважением, wednesday.[/quote]

Отнюдь не занимаюсь Илицюань для того, чтобы приобрести просветление. Пусть это будет даже чрезвычайно красиво, привлекательно и блестит ярко (так ли это?). Занимаюсь чисто из-за утилитарных целей. Три аспекта Илицюань (боевой, философский, оздоровительный) отвечают этому. Мне тоже трудно наблюдать свое дыхание. Но легкости никто не обещал. "Если долго вглядываться в бездну, бездна начнет вглядываться в тебя":D С уважением Игорь.

Нам мой непросвещенный взгляд наблюдать дыхание дольше 5-10 минут нет необходимости. Дальше можно наблюдать другие органы чувств.
Еще лучше соединять их в единое ощущения тела. Мне это больше нравится :).
Совсем хорошо соединить их раз и навсегда :).
С уважением.Сергей.

Очень даже согласна. Лучше не сосредотачиваться на чем-либо дольше 20 минут, т.к. есть опасность впасть в состояние тонкой тупости (т.н. «белая стена»). Лучше меньше, но чаще.

Приятная беседа:). Узнал даже про разные состояния тупости. Оказывается бывает "тонкая тупость". У меня значит обычное состояние "толстой тупости" :) или тупость самая обнакновенная :).

А чего Вы так радуетесь? Действительно, тупости нам всем хватает, к сожалению :)
В данном контексте «тонкая тупость» означает потерю «бдительного присутствия» во время медитации. Достаточно комфортное состояние, но не ведущее к развитию.
Не волнуйтесь, здесь ничего не навязывается, каждый может не принимать мои слова всерьез и делать, как ему угодно.

Прошу прощения. Не хотел Вас обидеть. Мы мало знакомы и все кто меня знают в курсе, что когда я говорю о серьезных вещах я шучу.Такова моя ТАКОВОСТЬ :).
С уважением. Сергей.

Отсутствие результата - это тоже результат. При должной практике и понимании это тоже приносит свой плод. С уважением. Сергей.