I Liq Chuan International Fourm - ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ КУНФУ (ВОЛОГДА, 2010)

ОТРЯД УШУ, ЛАГЕРЬ «ОРЛЕНОК», 3 СМЕНА 2010 года

Каждое лето Клуб Кунфу организует летние сборы для юных спортсменов. И этот год не стал исключением. Вот уже одиннадцатый раз Алексей Николаевич Оводов всех подтолкнул на активный и полезный отдых. На этот раз мы по совету наших друзей поехали в лагерь «Орленок» (200 км от Вологды) и не прогадали! В этот лагерь всегда приезжает много спортсменов – баскетболисты, волейболисты, велосипедисты, конькобежцы, каратисты … И в этом году там были мы – отряд УШУ!

Компания у нас собралась интересная, хотя бы потому что разновозрастная (от 7 до 16 лет). Но общая любовь к УШУ, в частности к Клубу Кунфу, а также желание повысить свое мастерство объединяло нас.

Большим плюсом, на мой взгляд, было то, что мы жили в отдельном домике. Может быть не самое комфортное жилье, но надо понимать что это все-таки спортивный лагерь;-) Главной целью наших сборов было активно потренироваться.

Каждый день начинался с тренировки в 8 утра. Пробежка, полоса препятствий, турник, упражнения на пресс, на взрывную силу, цигун, самомассаж и, конечно же, вращающиеся руки! Это была первая тренировка, которая длилась примерно 1,5 часа.

Вторая тренировка посвящалась ножам-бабочкам. Мы изучали базовые упражнения, принципы работы с этим оружием и конечно самое интересное – таолу с парными ножами бабочками. В основу этого комплекса легло таолу из программы илицюань «Ладони бабочки», поэтому рабочее название этого таолу «Парные ножи бабочки илицюань» (илицюань худе шуандао).

Впервые мы работали с парным оружием, и, разумеется, это гораздо сложнее. Детям младшего возраста было особо трудно скоординировать свои движения. Жаркая погода тоже усложняла тренировочный процесс. Хочу заметить, что мы одни из немногих спортивных отрядов не отказались от задуманного плана тренировок. Спасибо Алексею Николаевичу, ведь не смотря на сложности, он смог заинтересовать детей, чтобы все с удовольствием занимались.

Не надо думать, что кроме тренировок мы ничего не делали и не видели. Напротив досуг детей был организован на высоком уровне. Было много концертов, различных веселых мероприятий. Дети с удовольствием ходили на кружки. Почти все ребята привезли домой сувениры, которые сами сделали.

Довольно заметным и значимым событием можно считать приезд работников из Московской государственной Третьяковской галереи. Они рассказывали нам про искусство, про художников. И самое главное очень доступным и понятным детям языком. Для нас с Алексеем Николаевичем было приятно услышать, что наши ребята умные и любознательные. И действительно на протяжении всей смены дети были активны и поражали всех своими разносторонними талантами. Про них даже сняли кино. Спасибо Детской академии телевиденья (город Череповец), здорово получилось!

В конце смены выступили на концерте, получили грамоты и сладкие призы. Фото на память и дискотека. Все были довольны и счастливы! Я думаю, смена удалась и в образовательном, и в развлекательном плане.

В следующем году будет новый лагерь, новые впечатления. Будем ждать!

Дарья Шаравина

Инструктор Клуба КУНФУ