23 февраля

Интенсивное занятие под руководством А. Скалозуба пройдет в 11-12.30 (вместо 19.30-21.00)

24 февраля

Занятие "Базовый нэйгун" не проводится.

Занятие "Вращающиеся и липкие руки" в 11 часов пройдёт под руководством Трофимова Д.В.

Что: "Медитация в традиции Илицюань (чжи-гуань)" - ознакомительный мастер-класс
Когда: 29 марта
Время: 18:00-20:00
Стоимость: 1000р

Что: "Цигун и принципы внутренней работы в Илицюань" - ознакомительный мастер-класс
Когда: 31 марта
Время: 10:00-12:00
Где: ул. Ленина, 67, "Дом Ветра"
Стоимость: 1000р
(При участии в 2х мастер-классах, общая стоимость - 1500р)

Что: интенсив "Работа по уровням: нэйгун, таолу, парная работа"
Когда: 30 марта
Время: 10:00-15:00
Где: ул. Карла Маркса, 42Б
Стоимость: 4000р

Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 2й степени, ученик 8го уровня.

Участие по записи: +7(916) 426-55-12 (только сообщения WhatsApp, Telegram)

Когда: 23 марта с 13.00 до 18.00 с перерывом на чаепитие.

Где: в центральной школе (спортклуб Канон).

Стоимость участия - 6000 руб. для учеников с будо-паспортом Илицюань, 7000 руб - для остальных. Онлайн просмотр с возможностью задавать вопросы - 4000 руб для учеников, 5000 руб -  для остальных.  Для инструкторов Илицюань с лицензией - 4000 участие оффлайн, 3000 руб - онлайн.

Контакты: info@iliqchuan.ru, 8 985 171 22 09 Дарья

Ретрит "Таолу Илицюань: от азов до продвинутого уровня".
Весенний ретрит по Илицюань в  Эволюции/ Северном Кунсангаре ждёт вас в апреле.
В этот раз на нашем традиционном ретрите мы будем изучать и вспоминать основные формы Илицюань: 21форму и "Ладони-бабочки"
На ретрите вы сможете выучить одну из этих двух таолу, погрузиться вглубь формы, усовершенствовать её понимание и изучить некоторое количество применений.
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами - вне зависимости от текущего уровня и опыта занятий!
Стоимость участия: 12500 (11500 по предоплате), питание и проживание в двухместном номере включено. (1- день без ночёвки - 6000).
Когда: 06-07 апреля 2024. Начало в 11:00 (заезд на базу 06 апреля в 10:00) и закончится 07 апреля в 20:00.
Где: ДОЦ«ЭВОЛЮЦИЯ»,
142541, Московская область, городской округ Павловский Посад, рабочий посёлок Большие Дворы, ул. Красивая, дом 8
НАШИ GPS КООРДИНАТЫ: 55.806135,38.633634
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно  в 2-местном номере ( с удобствами), либо в 4 местном номере или номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.

Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw(at)remove-this.gmail.com

Ознакомление с практиками нового курса по цигун, даосизму и телесно-ориентированным практикам. Начало в 19.30

Живая беседа, анонс нового курса по цигун, даосизму и телесно-ориентированным практикам.

Конференция пройдет на платформе Zoom: номер конференции 823 5817 7914, пароль для входа 249143

ОНЛАЙН, 23 января в 20.00,  онлайн встреча с ГМ А.Скалозубом, живая беседа, анонс нового курса по цигун, даосизму и телесно-ориентированным практикам.

МОСКВА, 29 января, 19.00 Открытие зала в Красном Богатыре,  встреча учеников Дарьи Сергеевой с ГМ А.Скалозубом.

МОСКВА, 03 февраля 2024,  День открытых дверей в  культурном-центре «Белые Облака», ознакомление с практиками нового курса по цигун, даосизму и телесно-ориентированным практикам.

МОСКВА, 10 февраля 2024, Москва, Лекция о даосской алхимии, КЦ «Белые облака», востоковед В. Башкеев, ГМ. А.Скалозуб.

КАЛУГА, 17 февраля 2024, 15.00 Вторая практическая лекция по даосским практикам, ГМ А.Скалозуб

МОСКВА, 24-25 февраля 2024, Первый закрытый ретрит  по саньда и юнфа, Д. Сергеева.

МОСКВА, 23 марта 2024, Двойной мастер-класс " Секреты мастерства Илицюань". А.Скалозуб, Д.Сергеева.

Продолжается цикл встреч по изучению даосской традиции, и 17 февраля в 15.00 состоится вторая встреча.
Она будет посвящена ментальному здоровью вообще и даосским принципам сохранения и укрепления душевного здоровья.
Встреча будет полезной как и тем, кто практикует в наших группах, практикам внутренних стилей ушу, так и всем, кто интересуется ментальным здоровьем - психологам, коучам, неврологам и представителям других помогающих профессий.
Вы получите те знания, которые помогут расширить и дополнить вашу картину мира, дадут понимание принципов, используемых в восточных традициях.

Когда: 17.02.2024 15:00
Стоимость: 5000₽
Продолжительность: 3 часа.

Количество мест ограничено, не забудьте записаться заранее по телефону +7(920)610-15-55 или пишите в сообщении.

В: - Какой лозунг подойдет к вашему будущему курсу по цигун, даосизму и телесноориентированным практикам?
О: - Каждый достигнет, если не просветления, то хотя бы успеха.)

В: - Какие методики будут обсуждаться и применяться на курсе?
О: - Методика телесной работы и методика работы с дыханием и с энергией. Специальные методики работы с вниманием и сознанием, а также  методики взаимодействия с энергетическими структурами оппонента.

В: - Какова особенность этого курса, в отличии от других курсов?
О: - Участники получат картину мира, которая поможет изменять и совершенствовать полученные методики в зависимости от жизненной ситуации, а не только набор упражнений по саморазвитию.

В: - Кто ваша аудитория для этого курса?
О: - Эти практики для тех, кто интересуется своим здоровьем и здоровым образом жизни в целом, быть может увлекается йогой, даосизмом и другими видами восточных практик. Курс будет полезен также практическим психологам. В целом я приглашаю всех тех, кто хотят задать себе вопрос "Кто я есть?"

В: - Как этот курс связан с религиозными практиками?
О: - Я предлагаю расценивать даосизм и йогу как практики самосовершенствования, а не  религиозные практики. Поэтому мой курс никак не связан с религиями, их ритуалами и обрядами.

В: - Что получат участники курса при его завершении?
О: - Их внешний человек отдохнет, а внутренний человек пробудится. А человек мира получит сертификат с моей киноварной печатью мастера.

Наш традиционный ретрит по Илицюань в Северном Кунсангаре ждёт вас в феврале!
На этот раз наш ретрит будет посвящён проработке текущих уровней участников и подготовке к аттестации по Илицюань (1-6 ученический уровень, 1-2 инструкторские уровни).
На ретрите вы, по своему усмотрению, можете:
- более детально проработать тот уровень, который имеете на данный момент;  
- последовательно и систематично пройти подготовку к вашему очередному (следующему) уровню в соответствии с аттестационными требованиями.
Данный ретрит будет полезен всем, вне зависимости от желания и намерения проходить экзамен, потому что это уникальная возможность - целенаправленно посвятить время изучению системы Илицюань!
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами - вне зависимости от текущего уровня и опыта занятий!
Мы по вам соскучились - будет интересно!

Когда: 03-04 февраля 2024. Начало в 11:00 (заезд на базу 03 февраля в 10:00) и закончится 04 февраля в 20:00.
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно в 4-местном, в 2-местном номере, либо в номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием в 4- местном 11500 рублей (при внесении предоплаты 10000), участие в 1 дне ретрита без ночёвки 6000руб ( 5000 при предоплате) Проживание в 2 местном  номере и люксе рассчитывается отдельно.
Внимание! В случае вступления в силу карантинных мер или заболевания участников мы возвращаем предоплату полностью. В остальных случаях предоплата не возвращается, но засчитывается за участие в следующем мероприятии!
Как добраться:
-Gps-координаты: 55.804178 38.636777
-Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Цель ретрита: повышение уровня владения стилем Илицюань у учеников, стремящихся к получению реальных боевых навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань.
Что можно получить на ретрите: Полное погружение "Non-Stop" в стиль Илицюань и  непрерывное пребывание в атмосфере обучения боевому искусству Приобретение реальных навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань. Остановка внутреннего диалога - Обретение "мудрости" точки контакта

Кто может подать заявку на участие в ретрите:
К ретриту допускаются только ученики МФИ, непрерывно практикующие Илицюань (из г. Москвы и официальных филиалов МФИ, по заявке инструктора или ведущего группы).

Участник обязан:
1.  Приехать на практику на базу АВТ "КАНОН", заезд  и размещение  в четверг с 18.00 до 19.00.
Четверг (04.01.2023) практики с  19.30 до 22.00;
Пятница (05.01.2023) Медитация с гранд-мастером 7.00, практики с 10.00 до 21.00,
Суббота (06.01.2023) Медитация с гранд-мастером 7.00, практики с 10.00 до 18.00. 

Ученикам предоставляется возможность ночёвки на базе клуба с соблюдением правил пребывания.

2. Соблюдать Правило Безмолвия (кроме специально оговоренных перерывов или с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба)
3. Беспрекословно выполнять указания руководителя ретрита
4. Сдать администрации мобильный телефон (звонки только с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба), необходимо заранее решить все безотлагательные вопросы и предупредить родных о лимитированном пользовании услугами связи; видео и фотоаппаратуру не брать (любая съемка на ретрите запрещена)
5. Обеспечить себя: продуктами питания быстрого приготовления на 2,5  дня, при проживании - необходимыми вещами для сна (спальник, подушка, туристический коврик), комплект запасной одежды (носки, футболки), теплый свитер или толстовку с капюшоном, подушку для медитаций, антисептическое средство для обработки предплечий (хлоргексидин, миромистин и т.д.), питательный крем; пластырь, личные медикаменты, можно взять масло Джонсонс для обработки кожных покровов;  
6. Соблюдать чистоту и  гигиену
7. Не создавать помех и затруднений для других участников ретрита и администрации спортклуба КАНОН

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ СБРИВАТЬ, ОПАЛЯТЬ И УНИЧТОЖАТЬ ДРУГИМИ СПОСОБАМИ ВОЛОСЯНОЙ ПОКРОВ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ.
 
2. Участник имеет право на: практику, три перерыва на принятие пищи и один перерыв на сон (в сутки)

Стоимость ретрита: полная программа (все три дня) - 10 500 руб. При неполном присутствии: четверг - 2000 руб, пятница- 6000 руб., суббота - 6000 руб. Для лицензированных инструкторов - спецусловия. Необходимо предоставить паспорт Илицюань с отметкой об оплаченном на данный момент членском взносе.
Регистрация по записи и внесению полной предоплаты тел. 8 (495) 729 30 70 администратор Екатерина,  8 985 171 22 09 Сергеева Дарья, 8 905 711 50 11 Александр, e-mail: info(at)iliqchuan.ru

Внимание! В случае записи нечетного количества участников на ретрит, МФИ оставляет за собой право отказа  в участии участнику, подавшему заявку в последнюю очередь, для обеспечения полноценного проведения ретрита.
Аттестация для иногородних:
Перед ретритом возможна аттестация (04 января в 15.00). Необходимо подать заявки  строго до 27 декабря 2023.

1 блок: суббота с 11.00 до 14.00. "Дыхание как навык .Упражения соло и в парах."
2 блок: суббота с 15.00 до 18.00 "Базовый нэйгун: глубокое понимание трехмерности"
3 блок: воскресенье с 11.00 до 14.00 " 21 форма Илицюань: детали и интересные моменты. Одиночные упражнения и в парах"
4 блок: воскресенье с 15.00 до 18.00 "Парная работа как способ корректировки усилий."
 Стоимость одного блока 6000 руб, ученикам Илицюань с действующим будо-паспортом - 5000, инструктора с лицензией - по спец условиям.

Контакты: info@iliqchuan.ru, 8 985 171 22 09 Дарья

Онлайн участие для учеников 3000 руб. один блок, остальные - 3500 руб. один блок. Инструкторам с лицензией-спецусловия.

25-26 ноября Сборная команда школы Илицюань (3 московские школы, калужская и питерская) отлично выступила  в Вологде на межрегиональном чемпионате по традиционному  ушу Кубок Наследие 2023. Участники тренировались по руководством Грандмастера Александра Скалозуба, мастера Дарьи Сергеевой, инструкторов: Марины Губницкий, Михаила Обухова, Даниила Новика и Антона Тюлькина.
Команда заняла 3 место в командном зачёте(из 19 команд) и собрала 22 золотые медали, 18 серебряных и 13 бронзовых. И сами выступления были очень достойными. Все участники счастливы, практически всё заняли призовые места. Огромная благодарность устроителям турнира за великолепную организацию и прекрасную атмосферу. Получился настоящий праздник кунфу!

25-26 ноября Сборная команда школы Илицюань (3 московские школы, калужская и питерская) отлично выступила  в Вологде на межрегиональном чемпионате по традиционному  ушу Кубок Наследие 2023. Участники тренировались по руководством Грандмастера Александра Скалозуба, мастера Дарьи Сергеевой, инструкторов: Марины Губницкий, Михаила Обухова, Даниила Новика и Антона Тюлькина.
Команда заняла 3 место в командном зачёте(из 19 команд) и собрала 22 золотые медали, 18 серебряных и 13 бронзовых. И сами выступления были очень достойными. Все участники счастливы, практически всё заняли призовые места. Огромная благодарность устроителям турнира за великолепную организацию и прекрасную атмосферу. Получился настоящий праздник кунфу!

Балицкая Екатерина (инструктор Марина Губницкая, клуб "Кокон" Москва)
Туйшоу на месте (женщины до 70 кг.) - 3 место
Таолу  "Ладони -бабочки" Илицюань (женщины) - 1 место
Таолу 21форма Илицюань (женщины до 45 лет) - 2 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) ( женщины до 45лет) - 1 место

Борисова Анна (инструктор Марина Губницкая, клуб "Равновесие" Калуга)
Таолу "Ладони -бабочки" Илицюань (женщины) - 3место
Таолу 21форма Илицюань (женщины до 45 лет) - 3 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) ( женщины до 45лет) - 3 место

Борисов Григорий (инструктор Марина Губницкая, клуб "Равновесие" Калуга)
Туйшоу на месте (мужчины до 65кг) -4 место
Туйшоу в движении (мужчины до 65 кг.) - 4 место

Ботов Андрей (инструктор Александр Скалозуб, Марина Губницкая , Центральная Школа Илицюань, Москва)
Туйшоу на месте (мужчины до 80 кг.) - 2 место
Туйшоу в движении (мужчины до 80 кг.) - 1 место
Свободное туйшоу (мужчины до 80 кг.) - 1место
Таолу "Ладони -бабочки" Илицюань (мужчины) - 1 место
Таолу 21форма Илицюань (мужчины до 60 лет) - 3 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) ( мужчины до 60лет) - 1 место

Василец Иван (инструктор Даниил Новик, Дарья Сергеева, Санкт-Петербург)
Туйшоу на месте (до 85 кг) - 3 место
Туйшоу в движении (до 85 кг) - 2 место
Свободное туйшоу в движении (до 85 кг) - 2 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) (до 45 лет) - 3 место

Губницкая Марина (инструктор Александр Скалозуб, Центральная школа, клуб "Кокон" Москва)
Туйшоу на месте ( женщины до 65 кг) - 1 место
Таолу 21форма Илицюань (женщины до 60 лет) - 2 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) ( женщины до 60лет) - 1 место
Выступление с парным оружием "Ножи-бабочки" - 2 место

Мазалов Дмитрий (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой, г. Москва)
Туйшоу в движении (мужчины до 85 кг) - 1 место
Свободное туйшоу в движении (мужчины до 85 кг) - 1 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) (мужчины до 45 лет) - 2 место
Таолу 21 форма Илицюань (до 45 лет) - 2место

Мартынова Марина (инструктор Михаил Обухов, клуб "Равновесие" г. Калуга)
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин)(женщины до 45 лет) - 2 место

Мачехин Анатолий (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой, г. Москва)
Туйшоу на месте (мужчины, до 65 кг) - 1 место
Туйшоу в движении (мужчины, до 65 кг) - 1место

Обухов Михаил (инструктор Марина Губницкая, клуб "Равновесие" г. Калуга)
Туйшоу на месте (мужчины от 90 кг.) - 1 место
Туйшоу в движении (мужчины от 90 кг.) - 1 место
Свободное туйшоу (мужчины от 90 кг.) - 1 место
Таолу "Ладони-бабочки" Илицюань (мужчины) -  2 место
Таолу "21форма" Илицюань (мужчины до 45 лет) - 3 место

Рожнова Людмила (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой, г. Москва)
Таолу "21 форма" Илицюань (женщины до 60 лет) - 1 место
Илицюань-Цигун (женщины до 60 лет) - 2 место
Таолу "Ладони бабочки" Илицюань (женщины) - 2 место
Туйшоу на месте (женщины, до 60 кг) - 3 место

Севастьянов Борис (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой, г. Москва)
Илицюань-Цигун (мужчины, до 60 лет) - 2 место
Туйшоу на месте (мужчины до 65 кг)- 3 место
Туйшоу в движении (мужчины до 65 кг) - 3 место
Свободное туйшоу в движении (до 65 кг) - 2 место

Страшненко Илья (инструктор Марина Губницкая, клуб "Кокон" Москва)
Туйшоу на месте ( мужчины до 65 кг) - 2 место
Туйшоу в движении (мужчины до 65 кг) - 1 место
Свободное туйшоу в движении (мужчины до 65 кг) - 1 место
Цигун (Илицюань Ицзиньцзин) (мужчины до 45 лет) - 1 место
Таолу 21 форма Илицюань (мужчины до 45 лет) - 1 место
Таолу "Ладони-бабочки" Илицюань  (мужчины) - 3 место


Харитонов Сергей (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой,г. Москва)
Таолу "21 форма Илицюань" (мужчины до 60 лет) - 2 место
Шаолинь-Цигун Ицзиньцзин (мужчины от 18 лет) - 2 мест
Цигун  Ицзиньцзин Илицюань (мужчины  до 60 лет) - 3 место

Дмитрий Чумаченко (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой,г. Москва)
Туйшоу на месте (мужчины до 75 кг) - 1 место

Виталий Чумаченко (инструктор Дарья Сергеева, Школа ушу Дарьи Сергеевой, г. Москва)
Туйшоу на месте (мужчиныдо 80 кг) - 1место
Туйшоу на месте (мужчины до 85 кг) - 2место

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого лёгкого и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р
Инфо и запись: +7(906)644-11-11

Начало в 13:00

Адрес: г. Калуга, ул. Труда, д. 33., стр 3, этаж 5, клуб "Равновесие".

 Туйшоу-клуб в "Каноне" под руководством инструктора Андрея Арасланова

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение

Оргвзнос 800 рублей

Процесс вращающихся рук. Введение и основные принципы.
Двухдневный семинар инструктора 3 уровня Илицюань, ученицы 8 уровня, Марины Губницкой. Семинар пройдёт в Притце (Preetz, Germany) 18-19 ноября 2023 г. Если Вы или ваши друзья находитесь в Европе, то это ваш шанс погрузиться на два дня в процесс изучения искусства Илицюань через парную работу. Приглашаем всех желающих попрактиковать с нами.
Семинар пройдёт на английском языке с комментариями по-русски и по-немецки при необходимости.
Подробная информация и запись по ссылке: www.kampfkunstderachtsamkeit-preetz.de
или
https://www.vereinonline.org/Kampfkunst__Achtsamkeit_Marian_Edem/?veranstaltung=31323
Записаться также можно через почту
info@kampfkunstderachtsamkeit-preetz

 Туйшоу-клуб в "Каноне" под руководством инструктора Андрея Арасланова

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение

Оргвзнос 800 рублей

Ретрит "Человек в зеркале искусства Илицюань и телесно-ориентированной терапии".
На нашем ретрите произойдет встреча двух традиций, работающих одновременно с сознанием и телом - западной телесно-ориентированной психологии и Илицюань - внутреннего стиля китайского ушу.
Мы будем открывать для себя методы, лежащие в основе этих подходов, разбираться в том, как они могут служить для достижения спокойного, гармоничного, расслабленного и умиротворенного состояния.
Участники ретрита получат инструменты для лучшего понимания себя, своей внутренней душевной жизни, мыслей, эмоций и чувств, мотивов, желаний и потребностей, телесных ощущений.
И как следствие этого - более эффективные навыки по управлению своими состояниями и своей жизнью.

Когда: 23-24 декабря 2023 Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 23 декабря) и закончится в 20:00 24декабря)

Где: ДОЦ "Эволюция" в Подмосковье ( Павловский посад), деревня Большие Дворы( рядом с Ретритным центром Северный Кунсангар)
Проводят ретрит:
- Марина Губницкая - носитель традиции в 3 поколении, ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
- Михаил Обухов - клинический психолог, перинатальный психолог, телесно-ориентированный терапевт, инструктор ушу Илицюань первого уровня, ученик четвертого уровня.
Проживание в 2-местном номере с удобствами. Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием 12500р. (11500р. по предоплате)
Как добраться:
ДОЦ "Эволюция" находится рядом с Ретритным центром Северный Кунсангар, примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Красивая д.8
GPS-КООРДИНАТЫ: 55.806135,38.633634
Подробное описание маршрута на общественном транспорте и схема проезда на автомобиле по ссылке https://evolutsia.ru/%d0%ba%d0%be%d0%bd%…

Наши контакты:
+7 903 777 9696 Марина maryam170@gmail.com
+7 920 875-97-94 Михаил Обухов

Рязань: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень и применение 21формы
Когда: 1 октября 2023г. с 11-00 до 17-30
Где: Рязань, адрес уточняйте по телефону
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +79037779696 Марина

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.
Когда:  7 октября 2023 г. с 11:00 до 18:00.
Где: Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, 8(906)644-11-11 Григорий, +7 964 143-01-33 Анна

Интенсивы будет проводить Марина Губницкая, ученик 8 уровня, инструктор 3 уровня, носитель традиции в 3 поколении.

Тема: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.

Когда:  9 сентября 2023 г. с 11:00 до 18:00.
Где: Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, 8 (906) 644-11-11 Григорий, +7 964 143-01-33 Анна

Осенний ретрит по Илицюань в Северном Кунсангаре
Тема ретрита: "Энергия защиты и атаки в парной работе"
Умение отражать атаки противника - очень важный навык в боевых искусствах. Но бесконечно защищаясь, можно придти лишь к поражению. Поэтому необходимо уметь атаковать, и делать это, не снижая эффективности своей обороны! Что такое энергия Защиты и энергия Атаки?Как объединить их в одном действии?Как проявлять эти качества в длительной парной работе и мгновенном соприкосновении? Всё это и многое другое вы сможете узнать и проработать на нашем традиционном ретрите в Северном Кунсангаре!
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами!
Когда: 14-15 октября 2023 Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 14октября) и закончится в 20:00 15 октября
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар»
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание в 4-местном(включено), 2-местном или люкс-номере. Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием в четырёхместном номере 11500 руб. (10000 руб. по предоплате)
Как добраться:
- Ретритный центрСеверный Кунсангар, примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Пройдет в Центральной школе илицюань (спортклуб Канон).
Время проведения с 13.00 до 18.00 с перерывом на чаепитие.

Стоимость участия - 6000 руб. для учеников с будо-паспортом Илицюань, 7000 руб- для остальных. Онлайн просмотр с возможностью задавать вопросы - 4000 руб для учеников, 5000 руб-  для остальных.  Для инструкторов Илицюань с лицензией - 4000 участие оффлайн, 3000 руб - онлайн. Контакты: info@iliqchuan.ru, 8 985 171 22 09 Дарья

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого лёгкого и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р
Инфо и запись: +7(906)644-11-11

Начало в 12:00

Адрес: г. Калуга, ул. Труда, д. 33., стр 3, этаж 5, клуб "Равновесие".

Интенсив по Вращающимся рукам.

С 14.00 до 16.00 интенсив по вращающимся рукам.
С 16.30 до 18.00 практика медитации.  Стоимость участия (интенсив+медитация) оффлайн - 6000 руб., онлайн 4000 руб.
Принять участие только в  медитации - оффлайн 2500 руб., онлайн - 1500 руб.  Инструкторам с лицензией - бесплатное участие  при регистрации 2-х своих учеников (оффлайн или онлайн).
Участие по предварительной регистрации и оплате до 23 июня 16.00.

Место проведения: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

ТЕЛЬ-АВИВ
26-28 июня 2023

1. Трёхмерное движение - как основа "силы слушания" - тиньцзинь.
2. Мастер-класс по подготовке к аттестации на 5-й ученический уровень - "Вращающиеся руки в стойке" - "Входные врата илицюань"
3. Аттестация учеников.

ХАЙФА
28 июня - 03  июля 2023

1. Мастер-классы по теме: "Усин - 5 первоэлементов. Философия и принципы применения для боя.
2. Основной двухдневный  семинар30.06-1.07:
 "Тренировка и применение многомерной силы илицюань".

Тема ретрита "Корень силы: устойчивость и перемещения"
Мы все привыкли, что на ногах мы стоим, а ещё иногда "ими ходим". Ходим, отталкиваясь от земли. Но, что если вы, как та лягушка из притчи, оказались в сметане - ну не  в сметане, конечно, а  в ситуации, где на землю опереться не получится? Как тогда генерировать силу?  Баланс Инь- Ян в ногах, перемещение с помощью работы даньтянь, шаги и удары ногами - это тема нашего традиционного ретрита в Северном Кунсангаре , к которому мы приглашаем вас присоединиться 1-2 июля.
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами!

Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая, Виктор Башкеев, Андрей Арасланов
Полный текст в комментарии
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

1 блок суббота с 11.00 до 14.00. "Выстраивание динамического каркаса тела для заполнения его ЦИ"
2 блок суббота с 15.00 до 18.00 "Объединение с оппонентом на уровне ЛИ, на уровне ЦИ и на уровне И"
3 блок воскресенье с 11.00 до 14.00 " Как И, ЦИ, ЛИ порождают движение."
4 блок воскресенье с 15.00 до 18.00 "И, ЦИ, ЛИ для порождения взрывной силы ФАЦЗИНЬ. "

Четыре блока: суббота  и воскресенье с 11.00 до 14.00  и 15.00 с 18.00 . Стоимость одного блока 4500 руб, ученикам Илицюань с действующим будо-паспортом 10% скидка.

Онлайн участие для учеников 2500 руб. один блок, остальные - 3000 руб. один блок.

Заявку присылайте на info@iliqchuan.ru

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.

Когда: 14 мая 2023 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, 8(906)644-11-11Григорий, +7 964 143-01-33 Анна

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 21мая  2023г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, адрес будет уточнен по запросу
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2 фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу

Когда: 4 июня 2023г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил

Время проведения с 13.00 до 18.00 с перерывом на чаепитие. Пройдет в центральной школе (спортклуб Канон). Стоимость участия - 5000 руб. для учеников с будо-паспортом Илицюань, 6000 руб- для остальных. Онлайн просмотр с возможностью задавать вопросы - 3500 руб для учеников, 4000 руб-  для остальных.  Для инструкторов Илицюань с лицензией - 3500 участие оффлайн, 2000 руб - онлайн. Контакты: info@iliqchuan.ru, 8 985 171 22 09 Дарья

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р

Ближайшая встреча состоится 11 ФЕВРАЛЯ, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Ждём всех!

8 и 9 апреля состоятся два Мастер-класса Александра Валентиновича Скалозуба! В основном, эти занятия будут интересны тем, кто уже занимается Илицюань. Хотя, для кого-то, это может стать хорошей возможностью начать занятия Илицюань! Минимальный возраст участников 16 лет. Запись открыта!

8 апреля (суббота) с 15.00 - четырёхчасовой мастер-класс "Объединение 3-х плоскостей в единое 3-х мерное движение."

9 апреля (воскресенье) с 15.00 - четырёхчасовой мастер-класс "Применение в парной работе объединения 5 качеств энергий для туйшоу."

Мастер-классы будут проходить в большом зале Кунфу Центра по адресу: г. Вологда, Говоровский проезд, 2в. Запись у администратора клуба, и по телефонам: 50-30-70 и 89535184757.

Стоимость участия в одном мастер-классе 5000 руб. При посещении обоих мастер-классов - скидка 10%.

ГМ Александр Скалозуб начинает проводить регулярные занятия в клубе Канон для учеников Илицюань, имеющих инструкторские степени.

График проведения - плавающий, не более 1 раза в неделю и не реже 1 раза в месяц. Возможные дни: среда или пятница 18.00 - 19.15, суббота 13.00-14.30 . О дне проведения будет сообщаться заранее на официальном канале. Варианты участия: очно и онлайн. Оплата разовая - 1000 руб./занятие. 

Программа занятия состоит из общей практики для всех, а также индивидуальных заданий по каждому уровню. Первое занятие состоится 17 марта (пятница).

Что: м/к "Концепция здоровья в цигун Илицюань" - открытый мастер-класс для всех
Время: 10:00-13:00
Стоимость: 1000р

Что: Семинар "Работа по уровням: нэйгун, таолу, парная работа"
Время: 13:00-18:00
Стоимость: 4000р

Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 2й степени, ученик 8го уровня.

Адрес: г. Киров, ул. Карла Маркса, 42Б, фитнес-студия Active

Участие по записи: +7(916) 426-55-12 (только сообщения WhatsApp, Telegram)

Практика цигун Илицюань направлена на приобретение и сохранение жизненной энергии. Именно её наличие обеспечивает гармоничное функционирование внутренних органов и систем организма, ясность ума, жизнерадостность и успешность в любых делах!
Регулярные занятия цигун способствуют:
улучшению циркуляции крови, лимфы;
укреплению мышц, сухожилий и костей;
восстановление нарушений опорно-двигательного аппарата;
укрепление нервной системы;
нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
обретению спокойствия, внимательности;
обретению баланса.
Наша практика — это и занятие, и отдых

Когда: 12-30, среда 15 марта 2023

Где: магазин и йогацентр "Просветление"
м. Аэропорт, ул Черняховского д5 кор.1
т.+74991516023
[17:13, 10.03.2023] Марина Губницкая: Занятие проводит Марина Губницкая, ученица 8 уровня, инструктор 3 уровня, носитель традиции Илицюань в 3 поколении.

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.

Когда: 12 марта 2023 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, 8(906)644-11-11Григорий, +7 964 143-01-33 Анна

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 18 марта 2023г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 19 марта 2023г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, адрес будет уточнен

Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

Весенний ретрит по Илицюань в Северном Кунсангаре
Тема ретрита:
"Субъект, объект и внимание, или зачем нам точка контакта"
На сей раз наш ретрит будет посвящен  взаимодействию с партнёром через точку контакта.  Мы будем учиться выстраиваться  под воздействием внешней силы, изменяться,   сохраняя себя и распознавая через точку контакта происходящие при этом события.
Через практики нэйгун,  вращающихся и липких рук, туйшоу и парной медитации мы будем учиться уходить от рефлекторных реакций, сохранять баланс и контроль над происходящими событиями.
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами!
Когда: 1-2 апреля 2023 Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00  1апреля) и закончится в 20:00 2 апреля
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно в 4-местном, в 2-местном номере, либо в номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием в 4- местном 10500 рублей (при внесении предоплаты 9500), участие в 1 дне ретрита без ночёвки 6000руб ( 5000 при предоплате) Проживание в 2 местном  номере и люксе рассчитывается отдельно.
Внимание! В случае вступления в силу карантинных мер или заболевания участников мы возвращаем предоплату полностью. В остальных случаях предоплата не возвращается, но засчитывается за участие в следующем мероприятии!
Как добраться:
-Gps-координаты: 55.804178 38.636777
-Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Что: однодневный ретрит по медитации: углублённая практика наблюдения за органами чувств в традиции Илицюань.
Между упражнениями предусмотрены небольшие перерывы на отдых, общение и чай. Также будет один большой обеденный перерыв.
ПРАВИЛА:
- использовать гаджеты нельзя;
- принести с собой необходимое количестве готовой еды для обеда (также можно принимать пищу в короткие перерывы), питьевая вода и чай предоставляются; в пространстве есть кухня, где можно разогреть уже готовую пищу;
- режим тишины не соблюдается, и можно общаться во время перерывов, задавать вопросы инструктору и пр.; молчание соблюдается только во время практики;
- в течение ретрита нельзя выходить на улицу;
- можно и взять с собой блокнот и ручку, но делать записи только в перерывах.
- можно принести с собой личные подушки для медитации, но можно использовать клубные подушки;
- если есть противопоказания от сидения на полу, есть возможность сидеть на стуле;
- одежда должна быть свободная (необтягивающая), покрывающая плечи и ноги; желательно, не ярких цветов.

Принять участие в ретрите могут как опытные практики, так и новички. За счёт простых и понятных инструкций практиковать смогут даже те, кто никогда не занимался медитацией. А если что-то непонятно, всегда можно задать вопрос ведущему инструктору.
УЧЕНИКАМ Илицюань данный ретрит идёт в зачёт для будущих аттестаций на более высокие уровни - с записью в паспорт Илицюань.
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 2 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Где: Москва, метро Народное Ополчение, ул. Мневники, д. 7, к. 1, "АМИ-центр"

Когда: 11 марта, начало в 10:00, окончание в 20:00
 
Стоимость: 2500 р.
 
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Открытый урок по цигун и ушу  Илицюань в клубе Кокон
Четверг 16 февраля
С 19-30 до 20-30
Илицюань - уникальный внутренний стиль китайского ушу, позволяющий работать с телом через сознание, а с сознанием - через тело. Методика Илицюань - это мощнейший инструмент самопознания и оздоровления через расслабление и "встраивание" тела и сознания непрерывно текущую и воздействующую на нас энергию мировых сил. Мы учимся непрерывно изменяться с изменениями и соответствовать возникающим условиям.
В этом нам помогают:
цигун:
- суставная и сухожильная гимнастики,
-вибрационные упражнения и "омывание костного мозга"
-дыхательные упражнения и отпускание напряжения
-упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
нэйгун:
 упражнения для объединения сознания и тела через структуру и расслабление.
парная работа:
практики вращающихся и липких рук, позволяющие распознавать изменения и воздействовать на партнёра через точку контакта, контролируя его массу и движения.
Со всеми этими методами обучения и тренировки вы сможете познакомиться на открытом уроке.
Занятие ведёт Марина Губницкая , инструктор Илицюань 3 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в 3 поколении.
Урок открытый, бесплатно, без записи
Адрес: Москва, улица Долгоруковская 29, в помещении д/т Абрикотин, отдельный вход через двор через крыльцо под вывеской "Абрикотин", позвонить в домофон.
Тел, вотсап, телеграмм +7(903)7779696

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р

Ближайшая встреча состоится 11 ФЕВРАЛЯ, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Ждём всех!

В программе:
- оздоровительный цигун: дыхательные упражнения, разработка суставов и сухожилий, выстраивание скелетной структуры, столбовая работа;
- нэйгун 1-2 уровня: практика внутренней работы с энергией по объединению сознания и тела.

Проводит Яковлев Сергей - ученик 3го уровня, серебряный призёр Открытого Кубка Вологоды по ушу, стаж занятий 5 лет.
Куратор группы: Андрей Арасланов - инструктор 2й степени, ученик 8го уровня носитель традиции в 3м поколении.

Расписание: каждую субботу с 10:15 до 12:15

Контакты: +7(922)953-53-00 (WhatsApp, Viber)  
Адрес: г. Киров, ул. Карла Маркса, 42Б, фитнес-студия Active.

Принципы работы со внутренней энергией и ее прикладные аспекты.

Время проведения:  с 13.00-18.00 с перерывом на чаепитие. Пройдет в  центральной школе по адресу: м. Кунцевская, ул.Коцюбинского, д.9,к.2, спортклуб Канон.
Стоимость участия  — 5000 руб для учеников ИЛЦ с будо-паспортами, 6000 руб.- для остальных.
Онлайн-просмотр с возможностью задавать вопросы — 3500 руб. для учеников, 4000 руб для остальных.
Для инструкторов Илицюань с лицензией  - 3500 участие оффлайн или 2000 руб.  - онлайн.
Контакты: info@iliqchuan.ru , 8 905 711 50 11. Alexandr Skalozub 8 985 171 22 09 Дарья Сергеева

Что: лекция-чаепитие про Чжунсиньдао Илицюань "Путь нейтральности Илицюань. Боевое искусство как способ саморазвития"
На встрече речь пойдёт об истории стиля, его основателях и мастерах, методах тренировки и о том, как боевое искусство может быть практикой развития Осознанности!
Когда: 27 января, в 18:30
Где: Киров, Ул. Свободы, 36, чайный клуб "Ча Дао"
Вход донейшен

Что: Открытый урок по Илицюань
Знакомство с методикой развития осознанности и оздоровительной практикой: дыхательные упражнения для суставов, сухожилий, мышечного расслабления, выстраивания скелетной структуры и парные упражнения.
Когда: 28 января, с 10:00 до 12:00
Где: Киров, ул. Карла Маркса, 42Б, фитнес-студия Active
Вход свободный
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 2 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р

Когда: 21 ЯНВАРЯ, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Ждём всех!

Что: однодневный ретрит по медитации.
Различные медитативные упражнения: стоя, сидя, в шагах, лёжа.
Между упражнениями предусмотрены небольшие перерывы на отдых, общение и чай. Также будет один большой обеденный перерыв.
ПРАВИЛА:
- использовать гаджеты нельзя;
- принести с собой необходимое количестве готовой еды для обеда (также можно принимать пищу в короткие перерывы), питьевая вода и чай предоставляются; в пространстве есть кухня, где можно разогреть уже готовую пищу;
- режим тишины не соблюдается, и можно общаться во время перерывов, задавать вопросы инструктору и пр.; молчание соблюдается только во время практики;
- в течение ретрита нельзя выходить на улицу;
- можно и взять с собой блокнот и ручку, но делать записи только в перерывах.
- можно принести с собой личные подушки для медитации, но можно использовать клубные подушки;
- если есть противопоказания от сидения на полу, есть возможность сидеть на стуле;
- одежда должна быть свободная (необтягивающая), покрывающая плечи и ноги; желательно, не ярких цветов.

Принять участие в ретрите могут как опытные практики, так и новички. За счёт простых и понятных инструкций практиковать смогут даже те, кто никогда не занимался медитацией. А если что-то непонятно, всегда можно задать вопрос ведущему инструктору.
УЧЕНИКАМ Илицюань данный ретрит идёт в зачёт для будущих аттестаций на более высокие уровни - с записью в паспорт Илицюань.
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 2 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Где: Москва, метро Народное Ополчение, ул. Мневники, д. 7, к. 1, "АМИ-центр"

Когда: 22 января, начало в 10:00, окончание в 20:00
 
Стоимость: 2500 р.
 
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Поздравляем новых инструкторов Илицюань в Израиле: Егорова Галина, Масин Михаил (инструктор Гилелах Александр) и Берг Михаил (инструктор Дмитрий Дейч) - присвоены 1 инструкторская степень и 4 ученический уровень.

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р

Ближайшая встреча состоится 19 НОЯБРЯ , в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Ждём всех!

5,6 и 7 января 2023 года в спортклубе КАНОН будет проходить интенсивный ретрит по Илицюань под руководством мастера Александра Скалозуба.
Цель ретрита: повышение уровня владения стилем Илицюань у учеников, стремящихся к получению реальных боевых навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань.
Что можно получить на ретрите: Полное погружение "Non- Stop" в стиль Илицюань и  непрерывное пребывание в атмосфере обучения боевому искусству Приобретение реальных навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань. Остановка внутреннего диалога - Обретение "мудрости" точки контакта

Кто может подать заявку на участие в ретрите:
К ретриту допускаются только ученики МФИ, непрерывно практикующие Илицюань (из г. Москвы и официальных филиалов МФИ, по заявке инструктора или ведущего группы).

Участник обязан:
1.  приехать на практику на базу АВТ "КАНОН", заезд  и размещение  в четверг с 18.00 до 19.00. Четверг (05.01.2023) практики с  19.30 до 22.00; пятница (06.01.2023) с 10.00 до 21.00, суббота (07.01.2023) с 10.00 до 18.00.  По желанию ученикам предоставляется возможность ночёвки на базе клуба с соблюдением правил пребывания.
В случае отказа от продолжения занятий до закрытия ретрита на участника налагается возмещение участия в ретрите двух человек (10 000 руб.),  и  участник снимается с  ретрита
2. Соблюдать Правило Безмолвия (кроме специально оговоренных перерывов или с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба)
3. Беспрекословно выполнять указания руководителя ретрита
4. Сдать администрации мобильный телефон (звонки только с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба), необходимо заранее решить все безотлагательные вопросы и предупредить родных о лимитированном пользовании услугами связи; видео и фотоаппаратуру не брать (любая съемка на ретрите запрещена)
5. Обеспечить себя: продуктами питания быстрого приготовления на 2,5  дня, при проживании - необходимыми вещами для сна (спальник, подушка, туристический коврик), комплект запасной одежды (носки, футболки), теплый свитер или толстовку с капюшоном, подушку для медитаций, антисептическое средство для обработки предплечий (хлоргексидин, миромистин и т.д.), питательный крем; пластырь, личные медикаменты, можно взять масло Джонсонс для обработки кожных покровов;  
6. Соблюдать чистоту и  гигиену
7. Не создавать помех и затруднений для других участников ретрита и администрации спортклуба КАНОН

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ СБРИВАТЬ, ОПАЛЯТЬ И УНИЧТОЖАТЬ ДРУГИМИ СПОСОБАМИ ВОЛОСЯНОЙ ПОКРОВ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ.
 
2. Участник имеет право на: практику, три перерыва на принятие пищи и один перерыв на сон (в сутки)

Стоимость ретрита: полная программа - 8500 руб. При неполном присутствии: четверг - 1500 руб, пятница- 5000 руб, суббота-5000 руб. Необходимо предоставить паспорт Илицюань с отметкой об оплаченном на данный момент членском взносе.
Регистрация по записи и внесению полной оплаты тел. 8 (495) 729 30 70 администратор Екатерина,  8 985 171 22 09 Сергеева Дарья, 8 905 711 50 11 Александр, e-mail: info(at)iliqchuan.ru

Внимание! В случае записи нечетного количества участников на ретрит, МФИ оставляет за собой право отказа  в участии участнику, подавшему заявку в последнюю очередь, для обеспечения полноценного проведения ретрита.
Аттестация:
Перед ретритом возможна аттестация (05 января в 15.00). Необходимо подать заявки  строго до 27 декабря.

Мастер Александр Скалозуб проведёт мастер-классы и семинар по илицюань в Тель-Авиве и в Хайфе.
Тель-Авив.
С 11.12.22 по 13.12.22
По вопросам участия обращаться к инструктору Дмитрию Дейчу.

Хайфа.
Мастер-классы с 14.12.22 по 20.12.22.
Семинар на тему "Липкие руки илицюань" 16.12 - 17.12.
По вопросам участия обращаться к инструктору Александру Гилелаху.

Наш традиционный ретрит по Илицюань в Северном Кунсангаре ждёт вас в феврале!
На этот раз наш ретрит будет посвящён проработке текущих уровней участников и подготовке к аттестации по Илицюань (1-6 ученический уровень, 1-2 инструкторские уровни).
На ретрите вы, по своему усмотрению, можете:
- более детально проработать тот уровень, который имеете на данный момент;  
- последовательно и систематично пройти подготовку к вашему очередному (следующему) уровню в соответствии с аттестационными требованиями.
Данный ретрит будет полезен всем, вне зависимости от желания и намерения проходить экзамен, потому что это уникальная возможность - целенаправленно посвятить время изучению системы Илицюань!
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами - вне зависимости от текущего уровня и опыта занятий!
Мы по вам соскучились - будет интересно!
 
Когда: 04-05 февраля 2023. Начало в 11:00 (заезд на базу 04 февраля в 10:00) и закончится 05 февраля в 20:00.
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно в 4-местном, в 2-местном номере, либо в номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием в 4- местном 10500 рублей (при внесении предоплаты 9500), участие в 1 дне ретрита без ночёвки 6000руб ( 5000 при предоплате) Проживание в 2 местном  номере и люксе рассчитывается отдельно.
Внимание! В случае вступления в силу карантинных мер или заболевания участников мы возвращаем предоплату полностью. В остальных случаях предоплата не возвращается, но засчитывается за участие в следующем мероприятии!
Как добраться:
-Gps-координаты: 55.804178 38.636777
-Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Аттестация на ученические уровни прошла в центральной школе Илицюань в Москве. По итогу аттестация у мастеров  присвоены следующие уровни: Балицкая Екатерина, Борисов Григорий, Борисова Анна, Регентов Василий - присвоена 1 инструкторская степень,

Харитонов Сергей - 3 ученический уровень.

25 и 26 ноября (пятница и суббота) запланированы два мастер-класса по Илицюань в Швейцарии, в Женеве. Проводит занятия инструктор Марина Губницкая
Если  вы или ваши друзья случайно находитесь захотите  присоединиться к занятиям, вот контактная информация:
Пятница (20 chemin des Tulipiers, 1208 Genève, from 8-30 to 11-30)
Суббота (Ecole de Grand Salève, 1255 Veyrier, 8-30 to 11-30)
Предварительно вы можете связаться с +41 76 616 07 06 Pierre Lambert

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 800р

Ближайшая встреча состоится 19 НОЯБРЯ , в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Ждём всех!

Презентация книги  ЗТУ: Записки Тупого Ученика. Мемуары в стиле дзэн / Дарья Сергеева в "Белых Облаках"

Презентация книги Дарьи Сергеевой: ЗТУ: Записки Тупого Ученика. Мемуары в стиле дзэн

Тел.: 8495 623 49 69
Адрес: “Белые облака” на Покровке. г. Москва ул. Покровка, 4. м. Китай-город, м. Чистые пруды

Вход свободный

Вас ждут: история возникновения мемуаров, непридуманные рассказы из жизни мастеров боевых искусств и цигун, рекомендации по чтению книги, вопросы и ответы с Дарьей и специально приглашенным гостем — грандмастером Илицюань Александром Скалозубом.

Александр и Дарья и есть Мастер и Ученик — персонажи нашего времени, с которыми можно встретиться и познакомиться вживую. А сама книга представляет собой короткие поучительные истории с комическими иллюстрациями в стилистике дзэнских коанов об обучении кунгфу, внимательности и тотальной осознанности. Взаимоотношения учителя и ученика глубокие и неординарные. Вместе они следуют по нелегкому пути изучения боевого искусства. Все рассказы основаны на реальных событиях, ситуациях и приключениях.
Вторая часть книги Записки Мудрого Инструктора — это несколько глубоких рассказов от Тупого Ученика, завершившего путь обучения и ставшего Мастером, в которых он предлагает использовать описанные ситуации как объекты для размышления, медитации и способы изменения своего мировосприятия.

Блок №1. 3 Декабрая (суббота) 11.00-14.00 с перерывом. Тема: "Формирование и пробуждение даньтянь"
Блок №2. 3 декабря (суббота) 15.00-18.00 с перерывом. Тема: "Собирание силы земли в даньтянь"
Блок №3. 4 декабря (воскресенье) 15.00-18.00 с перерывом. Тема: "Энергия и сила даньтянь, реализуемая в точке контакта"
Блок №4. 4 декабря (воскресенье) 15.00-18.00 с перерывом. Тема: "Ноги-даньтянь-контакт"
К семинару приглашаются все желающие разобраться, что есть даньтянь, его связь с телом и мышцами, как активизировать точку сборки и генерировать силу для ударов.
Регистрация открыта. Стоимость одного блока - 4000 руб. Учениками илицюань с действующим будо-паспортом илицюань скидка 10%.
Он-лайн участие 2000 руб.

Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"

Заявки принимаются по адресу info(at)remove-this.iliqchuan.ru

мастер-класс по Илицюань  проводит инструктор Илицюань 3 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в 3 поколении Марина Губницкая

Мы планируем насыщенную программу, по базовым понятиям Илицюань: структура тела, расслабление, баланс Инь-Ян, сила слушания.
3 дня тренировок по 4 часа.
В перерывах между тренировками - будет возможность задать инструктору любые интересующие вопросы и свободно пообщаться.
Также в понедельник 7 ноября состоятся аттестации 1- 3 ученический уровень.
Место: Jovana Cvijeća 46, Novi Sad

Расписание:
5,6 ноября
10-12 часов
перерыв 2 часа
14-16 часов

7 ноября:
10-12 часов
перерыв 1 час
13-15 часов

https://goo.gl/maps/S3GTY5mfdCX8mnaC6
Контакты: Максим Гребенщиков @maxgreb телеграмм

29 октября 2022 приглашаем на открытый двойной мастер-класс Александра Скалозуба и Дарьи Сергеевой о секретах мастерства в Илицюань.

Принципы работы со внутренней энергией и ее прикладные аспекты.

Время проведения  с 13.00-18.00 с перерывом на чаепитие. Пройдет в  центральной школе по адресу: м. Кунцевская, ул.Коцюбинского, д.9,к.2, спортклуб Канон.
Стоимость участия  - 5000 руб для учеников ИЛЦ с будо-паспортами, 6000 руб.- для остальных.
Онлайн-просмотр с возможностью задавать вопросы - 3500 руб. для учеников, 4000 руб для остальных.
Для инструкторов Илицюань с лицензией особые условия- обращайтесь к своим Шифу.
Контакты: info@iliqchuan.ru , 8 905 711 50 11. Alexandr Skalozub

23 октября 2022 - Онлайн беседа с мастерами  в это воскресенье. Вход свободный через зал ожидания, поэтому просьба входить под именем и фамилией. Zoom : логин 872 4973 2173, пароль 462075. Время: 21.00-22.30 .

Открытый урок по цигун и ушу  Илицюань Чжунсиньдао в клубе Кокон
Четверг 8 сентября
С 19-30 до 20-30
Илицюань - уникальный внутренний стиль китайского ушу, позволяющий работать с телом через сознание, а с сознанием - через тело. Методика Илицюань - это мощнейший инструмент самопознания и оздоровления через расслабление и "встраивание" тела и сознания непрерывно текущую и воздействующую на нас энергию мировых сил. Мы учимся непрерывно изменяться с изменениями и соответствовать возникающим условиям.
В этом нам помогают:
цигун:
- суставная и сухожильная гимнастики,
-вибрационные упражнения и "омывание костного мозга"
-дыхательные упражнения и отпускание напряжения
-упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
нэйгун:
 упражнения для объединения сознания и тела через структуру и расслабление.
парная работа:
практики вращающихся и липких рук, позволяющие распознавать изменения и воздействовать на партнёра через точку контакта, контролируя его массу и движения.
Со всеми этими методами обучения и тренировки вы сможете познакомиться на открытом уроке.
Занятие ведёт Марина Губницкая , инструктор Илицюань 3 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в 3 поколении.
Урок открытый, бесплатно, без записи
Адрес: Москва, улица Долгоруковская 29, в помещении д/т Абрикотин, отдельный вход через двор через крыльцо под вывеской "Абрикотин", позвонить в домофон.
Тел, вотсап, телеграмм +7(903)7779696

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу. С 10-00 аттестация на 4 уровень Илицюань

Когда: 11сентября 2022 г. с 12:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 18 сентября 2022 г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, адрес будет уточнен
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 24 сентября 2022 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил, +7 (903) 720-84-36 Андрей,

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Открытый урок по цигун и ушу Илицюань Чжунсиньдао в клубе Кокон
Четверг 11 августа.
С 19-30 до 20-30
Илицюань - уникальный внутренний стиль китайского ушу, позволяющий работать с телом через сознание, а с сознанием - через тело. Методика Илицюань - это мощнейший инструмент самопознания и оздоровления через расслабление и "встраивание" тела и сознания непрерывно текущую и воздействующую на нас энергию мировых сил. Мы учимся непрерывно изменяться с изменениями и соответствовать возникающим условиям.
В этом нам помогают:
цигун:
- суставная и сухожильная гимнастики,
-вибрационные упражнения и "омывание костного мозга"
-дыхательные упражнения и отпускание напряжения
-упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
нэйгун:
 упражнения для объединения сознания и тела через структуру и расслабление.
парная работа:
практики вращающихся и липких рук, позволяющие распознавать изменения и воздействовать на партнёра через точку контакта, контролируя его массу и движения.
Со всеми этими методами обучения и тренировки вы сможете познакомиться на открытом уроке.
Занятие ведёт Марина Губницкая , инструктор Илицюань 3 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в 3 поколении.
Урок открытый, бесплатно, без записи
Адрес: Москва, улица Долгоруковская 29, в помещении д/т Абрикотин, отдельный вход через двор через крыльцо под вывеской "Абрикотин", позвонить в домофон.
Тел, вотсап, телеграмм +7(903)7779696

Итоги аттестации 29 июля 2022 года:
На 1 ученический уровень аттестовались:
Алексей Верещак (инструктор Дарья Сергеева)
Александр Исакаев (инструктор Андрей Арасланов)
Лев Ивашин (инструктор Виктор Башкеев)
Сергей Рыжков (инструктор Александр Скалозуб)
Айнура Твердохлеб (инструктор Андрей Арасланов)
Илья Твердохлеб (инструктор Андрей Арасланов)

На 3 ученический уровень аттестовались:
Жанболат Лекеров (инструктор Гадильбек Мурсалиев)
Раиса Зеленова (инструктор Александр Скалозуб)
На 7 ученический уровень аттестовался:
Вячеслав Дизер (инструктор Александр Скалозуб)
На 8 ученический уровень аттестовалась
Наталия Козлова (инструктор Александр Скалозуб)
На 1 инструкторскую степень аттестовались:
Юрий Никитин (инструктор Даниил Новик)
Сергей Хам (инструктор Дарья Сергеева)

На 2 инструкторскую степень аттестовался
Андрей Арасланов (инструктор Александр Скалозуб)

На третью инструкторскую степень аттестовалась
Марина Губницкая (инструктор Александр Скалозуб)

Сентябрьский ретрит по Илицюань в Северном Кунсангаре
Тема ретрита:
"Течение - как обрести стабильность связей тела и непрерывность усилия."
На этот раз наш ретрит будет посвящен самому загадочному и сложному из качеств движения - течению. Именно течение придает  непрерывность, плавность и мощь любому усилию. Как открыть в себе это качество и научиться течь, как вода, смывающая любое препятствие - это мы и будем изучать через практики нэйгун, формы, вращающихся и липких рук.
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами!
Когда: 3-4 сентября 2022. Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 3 сентября) и закончится в 20:00 4 сентября
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 3 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно в 4-местном, в 2-местном номере, либо в номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Стоимость ретрита вместе с питанием и проживанием в 4- местном 10500 рублей (при внесении предоплаты 9500), участие в 1 дне ретрита без ночёвки 6000руб ( 5000 при предоплате) Проживание в 2 местном  номере и люксе рассчитывается отдельно.
Внимание! В случае вступления в силу карантинных мер или заболевания участников мы возвращаем предоплату полностью. В остальных случаях предоплата не возвращается, но засчитывается за участие в следующем мероприятии!
Как добраться:
-Gps-координаты: 55.804178 38.636777
-Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Аттестация на различные уровни прошла в центральной школе Илицюань в Москве. По итогу аттестация присвоены следующие уровни:

1-й уровень: Блохина Екатерина, Константиновский Сергей
3-й уровень:  Регентов Василий, Мазалов Дмитрий, Хам Сергей
8-й уровень: Малахова Татьяна
9-й уровень: Трофимов Дмитрий
I инструкторский уровень: Орлова Дина

Желаем дальнейших успехов!

Дорогие инструктора, ученики и друзья российской школы Илицюань! В этом году мы празднуем 22-летие! Этот красивый возраст мы собираемся отмечать в это воскресенье в 14.00 в китайском ресторане "Старый Сычуань". Ждём вас там! Адрес: проспект Вернадского, д.93. Пообщаемся и поделимся поздравлениями! (Суммарный чек делим на всех гостей, обычно это 1500-2000 тыс на человека)

Тема: Баланс и спиральное усилие. Базовый нэйгун и юнфа.
Ведущие мастера: Александр Скалозуб и Дарья Сергеева.

Доступны тематические блоки по три часа, рекомендуется прохождение полного курса.

04 июня, суббота:
11.00 — 14.00 Курс №1. Как сохранить динамический баланс под внешним и внутренним воздействием.
15.00 — 18.00 Курс №2.Особенности баланса в практике чаньсыцзинь. Выброс силы чаньсыцзинь — «вращающийся фацзинь».

05 июня, воскресенье:
11.00 — 14.00 Курс №3. Как получить точку для применения. Практика вращающихся рук.
15.00 — 18.00 Курс №4. Юнфа — свободное применение чаньсыцзинь через практику саньда.—

Стоимость:
3000 руб. один курс при оплате до 10 мая 2022 включительно
3300 руб. один курс при оплате до 15 мая 2022 включительно
3600 руб. один курс при оплате после 20 мая 2022
Специальное предложение на обучение для  инструкторов Илицюань, руководителей школ и преподавателей любых стилей и направлений, имеющих свои группы:

— скидка на обучение в соответствии с количеством приведенных учеников, группой не менее 5-ти человек. Заявка и предоплата производится руководителем единым списком. Например,   от вас обучаются на курсе 5 учеников, не включая вас, ваша скидка на этот курс — 50%. Если 6 учеников, то 60%, и так далее.

-лицензированные инструктора Илицюань получают дополнительный бонус —  10%  скидки к вышеуказанной в случае регистрации группы от 5-ти человек и выше.

Специальные предложения при предоплате всей программы (четыре курса):

— при оплате всей программы до 10 мая 2022 включительно — два  бесплатных онлайн-урока в группах по текущему расписанию у Александра Скалозуба или Дарьи Сергеевой.

— для членов Ассоциации Илицюань (наличие паспорта Илицюань с оплаченным годовым взносом) при оплате всей программы — закрытая групповая онлайн беседа по пройденному материалу только для этих участников, вопросы/ответы, нюансы.

Регистрация производится у администратора клуба Канон или письмом на почту info@iliqchuan.ru. Вопросы по телефонам: 8 (985) 711 50 11 или 8 (985) 171 22 09.

КАЛУГА, РЯЗАНЬ, КОЛОМНА май, Марина Губницкая
КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун Илицюань, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу. С 10-00 аттестация на 4 уровень Илицюань

Когда: 15 мая 2022 г. с 12:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 22мая 2022 г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 29 мая 2022 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил, +7 (903) 720-84-36 Андрей,

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.
Когда: 3 апреля 2022 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 17 апреля 2022 г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 24 апреля 2022 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил, +7 (903) 720-84-36 Андрей,

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Что: однодневный ретрит по медитации.
Различные медитативные упражнения: стоя, сидя, в шагах, лёжа.
Между упражнениями предусмотрены небольшие перерывы на отдых, общение и чай. Также будет один большой обеденный перерыв.
ПРАВИЛА:
- использовать гаджеты нельзя;
- необходимо принести с собой необходимое количестве готовой еды для обеда (также можно принимать пищу в короткие перерывы), питьевая вода и чай предоставляются; в пространстве есть кухня, где можно разогреть уже готовую пищу;
- режим тишины не соблюдается, и можно общаться во время перерывов, задавать вопросы инструктору и пр.; молчание соблюдается только во время практики;
- в течение ретрита нельзя выходить на улицу;
- можно и взять с собой блокнот и ручку, но делать записи только в перерывах.
- можно принести с собой личные подушки для медитации, но можно использовать клубные подушки;
- если есть противопоказания от сидения на полу, есть возможность сидеть на стуле;
- одежда должна быть свободная (необтягивающая), покрывающая плечи и ноги; желательно, не ярких цветов.

Принять участие в ретрите могут как опытные практики, так и новички. За счёт простых и понятных инструкций практиковать смогут даже те, кто никогда не занимался медитацией. А если что-то непонятно, всегда можно задать вопрос ведущему инструктору.
УЧЕНИКАМ Илицюань данный ретрит идёт в зачёт для будущих аттестаций на более высокие уровни - с записью в паспорт Илицюань.
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 1 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Где: Москва, метро Народное Ополчение, ул. Мневники, д. 7, к. 1, "АМИ-центр"
Когда: 08 мая, начало в 10:00, окончание в 20:00
Стоимость: 2000 р.
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств
Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 500р
Ближайшая встреча состоится 23 апреля, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел. : +7(495)729-30-70
Ждём всех!

Открылась продажа книги "ЗТУ:Записки Тупого Ученика" в Каноне. Мемуары Дарьи Сергеевой об обучении кунгфу в дзен историях с уникальными иллюстрациями. Теплая, близкая и со знакомыми вам героями. Красивый подарочный экземпляр. Стоимость 1500 руб. Благодарю за ожидание и приятного чтения!)))

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств
Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 500р
Ближайшая встреча состоится 12 марта, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел. : +7(495)729-30-70
Ждём всех!

Семинар будет посвящён проработке текущих ученических уровней, подготовке к аттестации и парной работе
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 1 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
Где: г. Киров, ул. Карла Маркса, 42Б, центр "MamaKids"
Когда: 30 апреля - 13:00-19:00,
01 мая - 10:00-17:00
Стоимость: один день - 2500р, два дня - 4500р
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун, 21форма, фацзинь вращающиеся руки, туйшоу.
Когда: 13 марта 2022 г. с 12:00 до 18:00. Перед интенсивом с 10-00 до 11-30 пройдёт аттестация на 2 ученический уровень Илицюань.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 19 марта 2022 г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение и применение 21 формы, базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 27 марта 2022 г. с 11-00 до 17-00 Перед интенсивом с 9-30 до 11-00 пройдёт аттестация на 3 ученический уровень Илицюань.

Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7985131-24-72 Михаил, +7 (903) 720-84-36 Андрей,

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

В центре Москвы у метро Полянка в Спортивно-оздоровительном клубе АС работу начала работу новая группа по цигун Илицюань.
Группа интегрированна в программу Долголетие. Для участников программы занятия проводятся бесплатно. Для всех остальных - оплата по обычным тарифам клуба. Запись на занятия - у администратора клуба АС
+7 926 872-19-77 Ирина.
Адрес: метро Полянка по адресу
Бродников переулок, дом 10 корпус 1. Спортивно- оздоровительный клуб АС Вход со двора рядом  с детской площадкой. У входа маленькая вывеска.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 16-00 до 18-00. Можно приходить к 16-00 или к 17-00 без ограничений.

Работа будет проходить в 3-х режимах:
- одиночное исполнение;
- разбор для АТТЕСТАЦИИ всевозможных применений каждого упражнения;
- нон-стоп - непрерывное выполнение упражнений с разными партнёрами для наработки устойчивого навыка и боевой эффективности.
Для участия специальной подготовки не требуется, для учеников любого уровня

Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Записаться можно по WhatsApp, Telegram: +7(916)426-55-12

Время: 12:00-15:00
Стоимость: 2000р; если приходит группа от 2х человек, то 1500р для каждого.

Место: Москва, 5 мин. от метро Народное Ополчение, ул. Мневники, д. 7, к. 1, "АМИ-центр"

Инструктор: Андрей Арасланов - последователь традиции Чжунсиньдао Илицюань в 3м поколении, чемпион и призёр международных турниров по саньда, туйшоу, таолу.

Что: однодневный ретрит по медитации.
Различные медитативные упражнения: стоя, сидя, в шагах, лёжа.
Между упражнениями предусмотрены небольшие перерывы на отдых, общение и чай. Также будет один большой обеденный перерыв.
ПРАВИЛА:
- использовать гаджеты нельзя;
- необходимо принести с собой необходимое количестве готовой еды для обеда (также можно принимать пищу в короткие перерывы), питьевая вода и чай предоставляются; в пространстве есть кухня, где можно разогреть уже готовую пищу;
- режим тишины не соблюдается, и можно общаться во время перерывов, задавать вопросы инструктору и пр.; молчание соблюдается только во время практики;
- в течение ретрита нельзя выходить на улицу;
- можно и взять с собой блокнот и ручку, но делать записи только в перерывах.
- можно принести с собой личные подушки для медитации, но можно использовать клубные подушки;
- если есть противопоказания от сидения на полу, есть возможность сидеть на стуле;
- одежда должна быть свободная (необтягивающая), покрывающая плечи и ноги; желательно, не ярких цветов.

Принять участие в ретрите могут как опытные практики, так и новички. За счёт простых и понятных инструкций практиковать смогут даже те, кто никогда не занимался медитацией. А если что-то непонятно, всегда можно задать вопрос ведущему инструктору.
УЧЕНИКАМ Илицюань данный ретрит идёт в зачёт для будущих аттестаций на более высокие уровни - с записью в паспорт Илицюань.
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 1 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Где: Москва, метро Народное Ополчение, ул. Мневники, д. 7, к. 1, "АМИ-центр"

Когда: 20 марта, начало в 10:00, окончание в 20:00
 
Стоимость: 2000 р.
 
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Работа будет проходить в 3х режимах:
- одиночное исполнение;
- разбор для АТТЕСТАЦИИ всевозможных применений каждого упражнения;
- нон-стоп - непрерывное выполнение упражнений с разными партнёрами для наработки устойчивого навыка и боевой эффективности.
Для участия специальной подготовки не требуется, для учеников любого уровня

Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Записаться можно по ссылке https://taplink.cc/ami.centre/p/92e18d/

Время: 12:00-15:00

Место: Москва, (5 мин. от метро Маяковская) , ул. Большая Садовая, д. 3, с. 2, "АМИ-центр"

Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 1 степени, ученик 8-го уровня, последователь Илицюань в 3-м поколении, чемпион Европы и Мира по тайцзицюань

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств
Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 500р
Ближайшая встреча состоится 12 марта, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел. : +7(495)729-30-70
Ждём всех!

Специальный проект Дарьи Сергеевой для учеников Илицюань любого уровня подготовки и практикующих боевые искусства и цигун и желающих получить навыки Илицюань. "Вы можете прийти в любое время в указанный промежуток на любое количество часов, чтобы потренироваться в соответствии со своим уровнем в Илицюань или чтобы получить консультацию по саньда-илицюань. Я буду находиться в зале в течение этого времени, отвечать на ваши вопросы, корректировать и давать задания на отработку в паре или индивидуально. Вы можете тренироваться беспрерывно все 4 часа или делать перерывы по- своему желанию. Китайский чай у нас будет все время на столе). Каждый может попрактиковать под моим наблюдением именно то, над чем надо конкретно в настоящий момент поработать. Настраивайтесь на работу, друзья, берите с собой партнёров для парной работы.Пилотная тренировка через две недели. Планирую проводить Кунг-фу Джем сессию один раз в месяц. Оплата на месте: 3500 руб/чел за вход в клуб. Предварительная запись WhatsApp 89851712209

Когда:  19 февраля 2022 г с 14.00 до 18.00

Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Участие вне зависимости от опыта!
Возможен выбор режима с каждым отдельным партнёром: от самого нежного и медитативного до спортивного!
Наш клуб носит открытый характер, а это значит, что мы приглашаем представителей различных стилей кунфу и других единоборств
Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом - далее смена партнёра
Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий.
Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение
Оргвзнос 500р
Ближайшая встреча состоится 22 ЯНВАРЯ, в 13:00 по адресу: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел. : +7(495)729-30-70
Ждём всех!

КАЛУГА:  Тема интенсива: Базовый нэйгун 2 уровень, работа ног (юнфа) + 21форма,  вращающиеся руки, туйшоу.
Когда: 16 января 2022 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма, вращающиеся руки 5-6 уровень, туйшоу
Когда: 23 января 2022 г.. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Тема интенсива: изучение 21 формы, + базовый нэйгун 1-2  фацзинь, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 30 января 2022 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Наш традиционный ретрит в Северном Кунсангаре возвращается после перерыва!
На этот раз наш ретрит будет посвящён проработке текущих уровней участников и подготовке к аттестации по Илицюань (1-6 ученический уровень, 1-2 инструкторские уровни).
На ретрите вы, по своему усмотрению, можете:
- более детально проработать тот уровень, который имеете на данный момент;  
- последовательно и систематично пройти подготовку к вашему очередному (следующему) уровню в соответствии с аттестационными требованиями.
Данный ретрит будет полезен всем, вне зависимости от желания и намерения проходить экзамен, потому что это уникальная возможность - целенаправленно посвятить время изучению системы Илицюань!
Приглашаем и наших постоянных участников и тех, кто ни разу не практиковал с нами - вне зависимости от текущего уровня и опыта занятий!

Когда: 5-6 февраля 2022. Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 5 февраля ) и закончится в 20:00 6 февраля
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Ретрит проводят инструктора Илицюань:
Андрей Арасланов - ученик 8 уровня, инструктор 1степени, Виктор Башкеев -ученик 7 уровня, инструктор 1степени, Марина Губницкая, ученик 8 уровня, инструктор 2 степени - чемпионы и призеры российских и международных соревнований по тайцзитуйшоу и формам.
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Подробнее:  Facebook
                  Вконтакте

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 25 декабря в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Начнем Новый Год с внутренних практик! Обретём здоровое тело и ясный ум с помощью системы Илицюань.
Александр Скалозуб и Дарья Сергеева приглашают вас пройти интенсивы:
07 января (пятница) с 14.00 до 21.00 (философия, чжигуань медитация, базовый нэйгун, вращающиеся руки, туйшоу) - стоимость 3000 руб.
08 января (суббота) - с 9.00 до 21.00 (философия, чжигуань медитация, базовый нэйгун, вращающиеся руки, 21 форма Илицюань, юнфа, туйшоу) - стоимость 4000 руб.
09 января (воскресенье) - с 9.00 до 21.00 (философия, чжигуань медитация, базовый нэйгун, ладони бабочки Илицюань, фацзинь, вращающиеся руки, липкие руки, туйшоу) - стоимость 4000 руб.
Вся программа (три дня) - 10000 руб.
В ретрит включены чаепития и беседы.
Запись на info@iliqchuan.ru или напрямую у администратора клуба Канон. Количество участников - чётное, последнему нечетному может быть отказано в регистрации. Ученикам Илицюань с паспортами федерации - приоритетная регистрация

Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Праздничный ужин в кругу учеников и друзей Илицюань с Алексом Скалозубом и Дарьей Сергеевой

Когда: 28 декабря в 20:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 4 декабря в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Тема: Нейтральность и центр как источник силы. Базовый нэйгун и юнфа.
Ведущие мастера: Александр Скалозуб и Дарья Сергеева.
Доступны тематические блоки по три часа, рекомендуется прохождение полного курса.

Вводное видео курсов

11 декабря, суббота:
11.00 — 14.00 Курс №1. Принципы нейтральности для тела, чувств и сознания.
15.00 — 18.00 Курс №2.Обретение центра как источника физической силы. Основные упражнения.

12 декабря, воскресенье:
11.00 — 14.00 Курс №3. Нюансы проработки центра, тонкие моменты восприятия.
15.00 — 18.00 Курс №4. Прилипание, контроль, защита и атака.

Стоимость:
3000 руб. один курс при оплате до 01 декабря 2021 включительно
3300 руб. один курс при оплате до 05 декабря 2021 включительно
3600 руб. один курс при оплате после 05 декабря 2021
Специальное предложение на обучение для  инструкторов Илицюань, руководителей школ и преподавателей любых стилей и направлений, имеющих свои группы:

— скидка на обучение в соответствии с количеством приведенных учеников, группой не менее 5-ти человек. Заявка и предоплата производится руководителем единым списком. Например,   от вас обучаются на курсе 5 учеников, не включая вас, ваша скидка на этот курс — 50%. Если 6 учеников, то 60%, и так далее.

-инструктора Илицюань получают дополнительный бонус —  10%  скидки к вышеуказанной в случае регистрации группы от 5-ти человек и выше.

Специальные предложения при предоплате всей программы (четыре курса):

— при оплате всей программы до 01 декабря 2021 включительно — два  бесплатных онлайн-урока в группах по текущему расписанию у Александра Скалозуба или Дарьи Сергеевой.

— для членов Ассоциации Илицюань (наличие паспорта Илицюань с оплаченным годовым взносом) при оплате всей программы — закрытая групповая онлайн беседа по пройденному материалу только для этих участников, вопросы/ответы, нюансы.

Регистрация производится у администратора клуба Канон или письмом на почту info@iliqchuan.ru. Вопросы по телефонам: 8 (985) 711 50 11 или 8 (985) 171 22 09.

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 20 ноября в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Изучение и применение 21 формы Илицюань
Таолу 21 форма - способ понять трансформацию энергии -  взаимопереход усилий, когда энергия одного движения не заканчивается, а сменяется другой.  Свободное течение энергии обеспечивает непрерывность циркуляции по макрокосмической орбите и способствует расслаблению и оздоровлению тела,  усилению иммунитета и развитию непрерывности и  пластичности внимания. Мы словно бы "перетекаем" из движения в движение. Но каждое усилие имеет ещё и боевое применение, некоторые из них мы рассмотрим на интенсиве.
Интенсив проводит Марина Губницкая, инструктор Илицюань 2 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в третьем поколении.  Стоимость участия 1500 р. ( по записи)
Когда 30 октября, 17-00 - 21-00
Где: Йога-центр "Просветление"
ул. Черняховского 5 к1 ( м Аэропорт) Внимание! адрес может измениться!!!
Запись по телефону ( Вотсап, телеграмм) +79037779696, по email maryam1701@gmail.com или в личном сообщении в мессенджер Фейсбука

Открытый урок по цигун и ушу  Илицюань в клубе Кокон.
Понедельник 25 октября
С 19-30 до 20-30
Адрес: Москва, улица Долгоруковская 29, в помещении д/ц "Божья коровка"
Тел. 8(903)7779696
Суставная и сухожильная гимнастика, дыхательные упражнения и отпускание напряжения, упражнения для укрепления здоровья и иммунитета и главное: объединение сознания и тела через структуру и расслабление, поиск новых источников энергии, которые способны исцелять тело и душу.
Обычно мы живём рефлексами, двигаемся по привычке. Занятия цигун и нэйгун (внутренней практикой) дадут вам почувствовать радость от познания себя и новых возможностей своего сознания и тела как единой системы. А работа с партнёром позволит проверить реальность своих представлений о себе.
Вся практика Илицюань, и одиночная и парная  - это медитация в движении.
Приходите и ощутите эффект на себе.
Занятие ведёт Марина Губницкая , инструктор Илицюань 2 степени, ученик 8 уровня, носитель традиции в 3 поколении.
Урок открытый, бесплатно, без записи

Что: однодневный ретрит по медитации.
Различные медитативные упражнения: стоя, сидя, в шагах, лёжа.
Между упражнениями предусмотрены небольшие перерывы на отдых, общение и чай. Также будет один большой обеденный перерыв.
ПРАВИЛА:
- использовать гаджеты и интернет можно только во время обеденного перерыва (13:30 - 15:00); всё остальное время, даже в короткие перерывы, пользоваться ими нельзя;
- необходимо принести с собой необходимое количестве готовой еды для обеда (также можно принимать пищу в короткие перерывы), питьевая вода и чай предоставляются; в пространстве есть кухня, где можно разогреть уже готовую пищу;
- режим тишины не соблюдается, и можно общаться во время перерывов, задавать вопросы инструктору и пр.; молчание соблюдается только во время практики;
- в течение ретрита нельзя выходить на улицу;
- можно и взять с собой блокнот и ручку, но делать записи только в перерывах.
- можно принести с собой личные подушки для медитации, но можно использовать клубные подушки;
- если есть противопоказания от сидения на полу, есть возможность сидеть на стуле;
- одежда должна быть свободная (необтягивающая), покрывающая плечи и ноги; желательно, не ярких цветов.

Принять участие в ретрите могут как опытные практики, так и новички. За счёт простых и понятных инструкций практиковать смогут даже те, кто никогда не занимался медитацией. А если что-то непонятно, всегда можно задать вопрос ведущему инструктору.
УЧЕНИКАМ Илицюань данный ретрит идёт в зачёт для будущих аттестаций на более высокие уровни - с записью в паспорт Илицюань.
 
Ведущий: Андрей Арасланов - инструктор 1 степени, ученик 8 уровня, последователь традиции Илицюань в 3м поколении.
 
Где: Москва, Сретенский бульвар, д. 6, к1, с1 (2 мин. от метро Сретенский бульвар, Чистые пруды, Тургеневская)
 
Когда: 17 октября, начало в 10:00, окончание в 20:00
 
Стоимость: 2000 р.
 
Контакты: +7(916)426-55-12 (только сообщения в WhatsApp, Telegram)

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 16 октября в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

18 сентября в Санкт-Петербурге прошел туйшоу-марафон "Кубок Сосновой шишки". Ученик Илицюань Сергей Хам (инструктор Дарья Сергеева) занял 3 место по очкам и остался последним на ковре, что приравнивается к победе.
19 сентября в Москве состоялся турнир "Легенды туйшоу". Ученик Илицюань Сергей Куликов (инструктор Александр Скалозуб) занял 2 место в категории до 86 кг. Ученица Илицюань Екатерина Балицкая (инструктор Марина Губницкая) заняла 3 место в абсолютной категории среди женщин.

Открытый туйшоу-клуб в клубе "Канон" 02 октября
Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 02 октября в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Дарья Сергеева снова ведет группу  «Саньда» по вторникам и четвергам с 19.00 до 21.00 с октября 2021. Весь базовый нэйгун с точки зрения боевого применения, набивка, постановка ударов и свободные спарринги  — все это ждет вас с новой энергией и силой!

С 01 октября 2021 меняется стоимость занятий по направлению цигун в спортклубе Канон: абонемент — 5200 руб./ 8 занятий, разовое посещение — 800 руб.  А если вашему ребенку исполнилось 7-8 лет, то вы уже можете выбрать для него спецификацию занятий по ушу.
Группа спортивного направления (дети 5-8 лет)  работает в понедельник и пятницу с 17.30 до 18.30 под руководством Вячеслава Дизера.
Группа оздоровительного направления (дети 7-10 лет) продолжает свою работу  в понедельник, среду и пятницу с 18.00 до 19.30 под руководством Натальи Козловой.

НИЖНИЙ НОВГОРОД:
Цигун, базовые упражнения 1-2 уровня и их применение,  основы парной работы: вращающиеся руки и липкие руки. Тема интенсива: качество сжатия расширения и его проявление в разных видах одиночной и парной работы.
Когда: 02 октября 2021г. с 11:00 до 18:00
Где: место уточняется
Контакты: 8-910-8824817 (Анжела), 8824817(at)gmail.com

КАЛУГА:  Базовый нэйгун 1-2 уровень, 21форма, ладони- бабочки, вращающиеся руки, применение 21формы, туйшоу. Тема интенсива: фацзинь: выстраивание структуры, натяжение, расслабление.
Когда: 03 октября 2021 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

РЯЗАНЬ: Тема интенсива: Цигун, базовый нэйгун, 21форма,  фацзинь, вращающиеся руки 5-6 уровень.
Когда: 10 октября 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, изучение 21 формы, фацзинь, ладони- бабочки, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 17 октября 2021 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Открытое занятие по цигун и ушу Илицюань в клубе Кокон.
Традиционные упражнения для суставов и связок и сухожилий, дыхательные упражнения для восстановления организма, восстановление внутренней структуры тела и обучение работе с циркуляцией энергии по макрокосмической орбите.
Цигун - это замечательный метод повышения уровня жизненной энергии и устойчивости к внешним воздействиям, нэйгун (внутренняя работа) - не только способ восстановления естественной работы тела, но и возможность самопознания, понимания себя как единства тела и сознания, медитация  как взращивание внимания, навык познания и контроля работы ума, и наконец, работа с партнёром - лучший способ проверить и закрепить эти навыки. Всё это ждëт вас на открытом уроке по Илицюань в клубе Кокон. Занятие ведёт Марина Губницкая - инструктор 2 степени, ученик 8 уровня Илицюань, носитель традиции в 3 поколении.
Вход свободный, без предварительной записи.

Когда: 16 сентября в 19-30
Где: Москва, Долгоруковская улица, 29, в помещении детского центра Божья коровка/театр Абрикос, вход со двора, отдельное крыльцо, домофон.
м. Менделеевская ( Новослободская)
Контакты: +79037779696 ( лучше вотсап), мессенджер ФБ, ВК, email: maryam1701@gmail.com
www.kokonclub.ru

В Летнем лагере Илицюань, который прошёл  16-29 августа в ретритном центре Северный Кунсангар, состоялись первые экспериментальные соревнования по многоборью Илицюань, которые включили в себя соревнования по туйшоу, 21форме Илицюань и интересный конкурс, который позволяет проявить навыки концентрации.
Организаторами и членами жюри и рефери стали инструктора Илицюань: Грандмастер Александр Скалозуб, инструктора: Дмитрий Трофимов, Марина Губницкая, Андрей Арасланов и Наталия Козлова .
Победителям соревнований были выданы уникальные, специально созданные призы от школы.
Победителями многоборья стали:  
1 место - Максим Новиков (инструктор Александр Скалозуб, Дарья Сергеева)
2 место - Сергей Хам (инструктор Дарья Сергеева)
3 место - Михаил Лушников (инструктор Екатерина Шестакова )
Также в Летнем лагере прошли аттестации на 1-8 ученические и 1 инструкторский уровень Илицюань.
на 5-8 ученический уровень аттестовались:
5 уровень - Екатерина Балицкая (инструктор Марина Губницкая)
7 уровень - Виктор Башкеев (инструктор Александр Скалозуб)
8 уровень - Андрей Арасланов (инструктор Александр Скалозуб)
1 инструкторский уровень  - Михаил Обухов(инструктор Марина Губницкая)

Екатерина Балицкая уверенно одержала победу во встрече "мастеров Легенд Туйшоу". Эти поединки проводятся по приглашению организаторов и являются специальными встречами между призерами и победителями различных весовых категорий соревнований. Поздравляем Катю и ее тренера Марину Губницкую!

НИЖНИЙ НОВГОРОД:
Цигун, базовые упражнения 1уровня и их применение, основы парной работы: вращающиеся руки и липкие руки
Когда: 4 сентября 2021г. с 12:00 до 19:00
Где: место уточняется
Контакты: 8-910-8824817 (Анжела), 8824817(at)gmail.com

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 11сентября 2021 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

КАЛУГА:  Тема: Базовый нэйгун (2 уровень), вращающиеся руки, применение 21формы.
Когда: 19 сентября 2021 г. с 11:00 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий
РЯЗАНЬ: Тема: форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5-6 уровень.
Когда: 26 сентября 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

РЯЗАНЬ: Тема: форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5-6 уровень.
Когда: 18 июля 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир
КАЛУГА:  Тема: Базовый нэйгун (2 уровень), вращающиеся руки, применение 21формы.
Когда: 25 июля 2021 г. с 11:00 до 18:00.

Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий


КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 01августа 2021 г. с 10-00 до 17-00

Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

РЯЗАНЬ: Тема: форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5-6 уровень.
Когда: 08 августа 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир


Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда:26 июня в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда:12 июня в 11:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

КАЛУГА:  Тема: Базовый нэйгун (2 уровень), вращающиеся руки, применение 21формы.
Когда: 6 июня июня 2021 г. с 12 до 18:00.

В 11-00 планируется аттестация на 3 уровень

Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий


КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук, туйшоу
Когда: 12 июня 2021 г. с 11-00 до 17-00

В 10-00 планируется аттестация на 2 уровень

Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

РЯЗАНЬ: Тема: форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5-6 уровень.
Когда: 15 июня 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда:15 мая в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Расписание занятий по Илицюань:

1, 2, 3, 8,9 и 10 мая — группы по Илицюань не работают.

04 мая (вторник) 19.00-21.00 — группа саньда, применение 2-го уровня, Д. Сергеева

05 мая (среда)  19.30-21.15 —  традиционное занятие, Д. Трофимов

06 мая (четверг) 19.00 — 21.00 — группа саньда, туйшоу, М. Новиков

07 мая (пятница) 19.30 — 21.15 традиционное занятие, А. Скалозуб

Расписание занятий по цигун:

04 мая (вторник) 12.00 — 13.00 оздоровительный цигун, А. Арасланов

06 мая (четверг) 12.00- 13.00 оздоровительный цигун, А. Арасланов

Расписание детских групп, кроссфит и цигун выходного дня уточняйте
по телефону 8 (985) 729 30 70 Екатерина.

Программа майских мастер-классов ГМ Александра Скалозуба:

Блок №1. 22 мая (суббота) 11.00 - 14.00 с перерывом. Тема:"Пэнцзинь тела" и "пэнцзинь каркаса". Основные понятия и методика выстраивания.
Блок №2. 22 мая (суббота) 15.00 - 18.00 с перерывом. Тема: Формирование пэнцзинь на точке контакта.
Блок №3. 23 мая (воскресенье) 11.00 - 14.00 с перерывом. Тема: Как использовать пэнцзинь для прилипания с целью защиты или атаки.
Блок №4. 23 мая (воскресенье) 15.00 - 18.00 с перерывом. Тема: Как разрушить пэнцзинь противника для получения преимущества.

К семинару приглашаются все желающие разобраться, что есть пэнцзинь и стремящиеся получить навык и способность генерировать и создавать это фундаментальное усилие.
Регистрация открыта. Стоимость одного блока - 3000 руб. Ученикам Илицюань с действующим будо-паспортом Илицюань при регистрации на всю программу из 4-х блоков скидка - 10%, инструкторам - 15%. Для инструкторов, зарегистрировавших от 5-ти своих учеников, предоставляется скидка пропорционально их количеству. Т.е. 5 учеников участвуют - 50%, 6 учеников - 60% и т.д. От 10 и более - участие инструктора бесплатно.
Возможно будет онлайн трансляция, присылайте заявки на подключение. Стоимость технического просмотра текущего семинара (без записи и корректировок в режиме реального времени) - 1500 руб.
Указанные цены действуют при регистрации и предоплате до 20 мая. Далее стоимость участия в блоке увеличивается на 1000 руб, скидки ученикам и инструкторам больше не предоставляются.
Заявки присылайте на info@iliqchuan.ru

Учебно-тренировочные сборы 2021 пройдут в Северном Кунсангаре. Подробности на этой неделе. А пока посмотрите 3D тур по этому уникальному месту

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 24 апреля в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

РЯЗАНЬ: Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5 уровень.
Когда: 18 апреля 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук
Когда: 9 мая 2021 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

РЯЗАНЬ: Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5 уровень.
Когда: 15 мая 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир


КАЛУГА:  Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, применение 21формы.
Когда: 16 мая 2021 г. с 11 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Приглашаем на турнир!
В этом году школа Илицюань впервые принимает участие в проведении
XI Межрегионального Открытого Турнира по традиционному кунг-фу "Красный дракон", который вот уже 11 лет проводит Центр боевых и оздоровительных практик Шаолиня “Дамо”. Школа Илицюань под непосредственным руководством мастера Александра Скалозуба проведет в рамках турнира соревнования по туйшоу на месте (с фиксированными стопами) .
Мы приглашаем всех желающих принять участие в турнире и попробовать себя в искусстве управления балансом в практике "толкающих рук". Проверьте свои навыки, познакомьтесь с другими стилями, примите участие в фестивале и просто хорошо проведите выходные в красивом и экзотичном месте на берегу реки Осуги на Территории Дзэн 29 мая 2021 года. Сюда можно приехать с семьёй и детьми - им не будет скучно!
Приехать можно непосредственно 29 мая или накануне -28 мая и остаться после завершения турнира 29 мая на следующий день. Для подготовки к соревнованиям, участникам будут предоставлены спортивные залы. Для желающих на Территории Дзэн есть эко-бани и услуги высококвалифицированных массажистов. Будет возможность покататься на катамаранах.
Вас также ожидает интересная программа для детей и взрослых в рамках Турнира.
Желающие принять участие в турнире в составе команды школы Илицюань, могут обратиться за приглашением, правилами и регламентом к координатору нашей команды Андрею Арасланову: WhatsApp +7 916 426-55-12 или email: mtw83@yandex.ru
Или к организатору соревнований по туйшоу Марине Губницкой WhatsApp: +79037779696 maryam1701@gmail.com

Бронирование для проживания желательно осуществлять заранее, так как лучшие места быстро занимают. Участникам турнира предоставляется 30%скидка на проживание. Бронирование для себя и семьи осуществляется каждым участником самостоятельно через координатора Турнира Красный Дракон: Степанову Наталию
Вы можете задать вопросы и забронировать номера по телефону  8 (916) 041-41-46 (сообщения в Whats App), или написать на почту 9lyn@list.ru

Организаторы Турнира: Территория Дзэн и Центр боевых и оздоровительных практик Шаолиня “Дамо”.
Руководитель Турнира: Рогов Вячеслав Михайлович (Ши Ян Вэй)

Подробности о Турнире:

Что: практикум и лекция Виктора Башкеева
Где: Санкт-Петербург
Когда: 11 апреля 2022г,
 11.00-14.00 - практическое занятие, тема: "Илицюань как оздоровительная практика. Целостность тела, энергии и движения".
 15.00-17.00 - лекция: "Фундаментальные понятия китайской культуры во внутренних и духовных практиках".
Место проведения: СПб, 9 Советская ул., д. 39/24, клуб "Поднебесье"
Контакты: Даниил Новик, https://vk.com/daniel.novik телефон, WA: 89052210099.
Оплата: по предоплате практическое занятие 1500р, без предоплаты 1700р. Лекция для участников практикума 300р, для остальных 500р.
Предоплата 500р, по 5 апреля включительно. Есть возможность перечислить на карту.
Регистрация на мероприятие обязательна - Даниилу Новику в сообщения, в VK https://vk.com/daniel.novik или по телефону/WA 89052210099.

РЯЗАНЬ: Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5 уровень.
Когда: 20 марта 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук
Когда: 4 апреля 2021 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

КАЛУГА:  Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, применение 21формы.
Когда: 11 апреля 2021 г. с 11 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Глава школы Чжунсиньдао Илицюань отвечает на вопросы  о своем выборе, менталитете учеников, о тактике подготовки бойцов и многое другое.

https://budokarate.ru/glava-shkoly-chzhunsindao-ilicjuan-otvechaet-na-voprosy/


Читайте также предыдущее интервью для Будокаратэ мастера Дарьи Сергеевой, личного ученика А.Скалозуба

 https://budokarate.ru/darya-sergeeva-ilicjuan-mozhno-ispol/

Специальные онлайн мастер-классы патриарха Илицюань, ГМ Чин Фансена.

Приглашаются к участию ученики Илицюань из России и русскоговорящих стран, курирующихся центральной школой мастера А.Скалозуба. Перевод с английского будет осуществляться Дарьей Сергеевой. Все общение - на русском языке. Платформа: Zoom.

Дата: 3 апреля
Время: 19.00-21.00
Тема: Основы философии Илицюань Чжунсиньдао, цигун и нэйгун в Илицюань (особенности и примеры упражнений).

Дата: 4 апреля
Время: 19.00-21.00
Тема: Эластичная сила как степень расслабления. Упражнения и корректировки. Фацзинь Илицюань, его особенности и нюансы.

Стоимость одного дня:
- 3000 руб - действующие члены Ассоциации Илицюань;
-3500 руб- прочие участники;
- инструктор ИЛЦ приглашается бесплатно к участию при регистрации и оплате 5 своих учеников.

Сертификаты: электронные.
Регистрация: необходимо прислать свои ФИО с указанием стажа занятий на почту info@iliqchuan.ru и зарегистрироваться с полной предоплатой строго до 01 апреля 2021. Для участия по цене для членов Ассоциации в письме приложите фотографию страницы паспорта с текущим членским взносом.  Предоплата невозвратная в случае невозможности участия по любой причине от участника. Предоплата возвращается в полном объеме в случае отмены или переноса мероприятия по вине организатора.

Практическая лекция "Введение в ушу Чжунсиньдао Илицюань", г. Киров

Вход свободный
Лекцию проводит Сергей Яковлев, ученик 3го уровня, ведущий группы Илицюань в г. Киров
Когда: 20 марта, 14:00
Где: г. Киров, Октябрьский проспект, 46, центр здоровья и красоты "Лакшми"
Контакты: +7(922)953-53-00 (Viber, WhatsApp)

06 марта 2021  — практикум о нюансах исполнения и применения 21 формы Илицюань. Ведет грандмастер Александр Скалозуб. Второй инструктор — мастер Дарья Сергеева.

Обучение будет идти на примерах:
— Ци пронзает сливаясь воедино;
— Возвращая ладони сдвигать дворец;
— Пощупать облако, ударить ногой Луну;
— Объединить ци и атаковать сердце;
— Обхватить треножник, вернуть пустым;
— Собрать ци, завершить форму.

Время: 13.30-15.30 практическая часть, 15.30 — 16.30 чаепитие, ответы на вопросы, беседа.

Стоимость (мастер-класс + чаепитие): 2700 — для инструкторов Илицюань, 3000 руб. — для учеников, членов Ассоциации Илицюань с действующими будо-паспортами,
3500 руб.- для остальных. Предварительной регистрации не требуется.

Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

Что: На занятиях не будет упражнений, философии и теории - только практика!
Мы вводим небольшое медитативное правило: стараться не разговаривать с партнёром во время поединка.
Это обеспечит наиболее полное погружение в процесс и понимание причин и следствий сохранения баланса и эффективности своих действий.
Общение между сетами - по необходимости, а во время чайных перерывов - строго приветствуется!
Наш клуб открыт для всех стилей и направлений, и мы рады всем, кто практикует или испытывает искренний интерес к упражнению туйшоу (толкающих рук)!
Основное правило - уважение друг к другу и дружелюбный настрой! Мы не выявляем победителей и не считаем баллы. Ведь главная задача - тренироваться и получать знания.

Формат: 3 мин. на каждую ногу с 1-минутным перерывом. Все участники меняются по очереди. Без учёта  весовых категорий. Общая продолжительность 1,5 часа с перерывами на чай и общение.
Добровольный взнос 500р.

Когда: 27 февраля в 13:00
Где: Москва, (ст. м. Кунцевская) ул. Коцюбинского, 9/2, клуб "Канон"
Тел.: +7(495)729-30-70

РЯЗАНЬ: Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5 уровень.
Когда: 21 февраля 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук
Когда: 21февраля 2021 г. с 10-00 до 17-00
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

КАЛУГА:  Тема: Работа даньтянь и механизм сжатия-расширения, применение 21формы.
Когда: 14 марта 2021 г. с 11 до 18:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

Ретрит "Четыре алхимии(Земля, Вода, Воздух, Огонь) в медитации и цигун Илицюань"

Приглашаем вас на наш традиционный ретрит по Илицюань Чжунсиньдао в Северном Кунсангаре.
В этот раз мы познакомимся с четырьмя типами состояния сознания, выражающимися в китайской традиции через четыре алхимических элемента (Воздух, Огонь, Землю и Воду) и протянем мостик от практик, позволяющих почувствовать эталонные состояния, связанные с этими элементами к практикам Чжунсиньдао Илицюань. Таким образом мы сможем распознать эти четыре состояния сознания и их связь с положением нашего тела, движением и дыханием в одиночной и парной работе, их непрерывность, изменчивость и трансформацию. Также мы будем наблюдать связь дыхания и тела, тела и ощущений, ощущений и сознания и их взаимное влияние через соответствующие каждой из стихий практики цигун.
Каждого участника ожидает собственный опыт познания себя, собственного сознания и тела, пределов возможностей и новых горизонтов.
Парные практики будут включены в зависимости от желания участников и будут проводиться в соответствии с требованиями эпидемиологической безопасности.
В ретрите могут участвовать все, независимо от уровня подготовки. Могут участвовать и те, кто не был на предыдущих ретритах.
Когда: 27 - 28 марта 2021. Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 27 марта) и закончится в 20:00 28 марта
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Ретрит проводят инструктора Илицюань:
Андрей Арасланов - ученик 7 уровня, инструктор 1степени, Виктор Башкеев -ученик 6 уровня, инструктор 1степени, Марина Губницкая, ученик 8 уровня, инструктор 2степени - чемпионы и призеры российских и международных соревнований по тайцзитуйшоу и формам.
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com

Подробнее:
https://fb.me/e/1w4AeTCr2
https://vk.com/club202401474

06 февраля: - 15:00-17:00 мастер-класс по цигун-нэйгун для всех уровней "Формирование механизма даньтянь-минмэнь" ; - 17:00-19:00 юнфа-Илицюань - парная работа, боевое применение базовых упражнений.
07 февраля: - 10:00-17:00 (с перерывом на обед) интенсив "Перемещения, работа ногами, дистанция"

Где: 06 февраля - Октябрьский проспект,  д. 46, центр йоги "Лакшми"; 07 февраля - ул.Карла Маркса, 42 б, центр "Мамакидс"

Запись обязательна!
Контакты:  +7(916) 426-55-12 (тел., WhatsApp) 

КОЛОМНА: Нэйгун 1-2 уровня, применение, изучение 21 формы, основы вращающихся рук
Когда: 30 января 2021 г. с 11-00 до 17-00
В 9-30 начнётся аттестация на 3 ученический уровень
Где: Коломна, ул.Пионерская, 32.
Контакты: +7 (903) 720-84-36 Андрей, 7(909) 937 68 94 Олег

РЯЗАНЬ: Нэйгун1- 2 уровня,  форма ладони-бабочки, 21форма,  вращающиеся руки 5 уровень, подготовка на 1 инструкторский уровень.
Когда: 31января 2021г. с 12-00 до 19-00
Где: Рязань, Тимакова 9, школа 63
Контакты: +7 (910) 903-35-13 Николай +7 (910) 571-88-03 Владимир
Занятия ведет Марина Губницкая, инструктор II степени, ученик 8-го уровня, носитель традиции в 3-м поколении

КАЛУГА:  Нэйгун1- 2 уровня, 21 форма и основы парной работы.
Когда: 7 февраля 2021 г. с 12:30 до 19:00.
Где Калуга, Улица Труда 33, Студия телесно-ориентированной терапии "Равновесие"
Контакты: 8 (920) 875-97-94 Михаил, email: oma2522@gmail.com, 8(906)644-11-11Григорий

Ретрит по Илицюань в Севером Кунсангаре
Тема: "Путешествие по изменениям: трехмерность в теле, в сознании и в точке контакта"

В ретрите могут участвовать все, независимо от уровня подготовки. Могут участвовать и те, кто не был на предыдущих ретритах.
Когда: 23 - 24 января 2021. Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 23 января) и закончится в 20:00 24 января
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени.
-Андрей Арасланов - ученик 7 уровня, инструктор 1 степени
-Виктор Башкеев – ученик 6 уровня, инструктор 1 степени.
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com
Подробнее о ретрите и инструкторах:
https://fb.me/e/1lIkJMzrm

Приглашаем принять участие в специальном ретрите 8-10 января 2021 под руководством Александра Скалозуба. Второй инструктор  - Дарья Сергеева. Допускаются ученики ассоциации Илицюань.

В связи с пандемией мероприятие пройдет в особом формате. Занятия будут проводится в течение трех дней в группах 10-12 человек по определенной программе каждый день. Стоимость 5000 руб. - 1 день. Время тренировок: ежедневно с 9.00  до 20.00 с перерывами на еду. Во всех программах предусмотрены одиночная и парная работа, подготовка по философии. Для регистрации присылайте свои ФИО, уч. уровень, желаемый день практикума на почту info@iliqchuan.ru. Регистрация производится по факту внесения полной стоимости семинара - до 26 декабря 2020.

Программа "Базовый нэйгун Илицюань" - пятница. Приглашаются ученики с нулевого уровня и выше.

Программа "21 форма и форма Ладони -Бабочки Илицюань"- суббота. Приглашаются ученики со 2-го уровня и выше.

Программа "Липкие и Вращающиеся руки. Продвинутый уровень" - воскресенье.  Приглашаются ученики  с 5 уровня и выше.

Вопросы и ответы:

1. Могу ли я принять участие в нескольких днях интенсивных тренировок?

Да, если есть свободное место в группе, но сначала приоритет отдается тем, чей уровень указан. Необходимо записаться на лист ожидания на соответсвующий день.

2. Могу ли я записаться на практику, если мой ученический уровень ниже приглашаемого?

Шанс есть, если есть свободное место в группе. Это решается в индивидуальном порядке. Необходимо записаться на лист ожидания на соответсвующий день.

3. Если мой ученический уровень достаточно высокий, а я хочу посетить программу 1 или 2 дня, могу ли я это сделать?

Да, если есть свободное место в группе.

4. Могу ли я остаться на ночевку в  спортклубе?

Нет, к сожалению, в условиях пандемии это невозможно. Клуб будет проходить санитарную обработку после закрытия ежедневно.

5. Если  я зарегистрировался,  но заболел и почувствал недомогание и т.д., что мне нужно сделать?

Оставаться дома, и ни в коем случае не приезжать на тренировку! Перед началом занятий Вам все равно измерят температуру и при любых признаках - насморк или легкое покашливание, вас не допустят в тренировочный зал. Не волнуйтесь, регистрационный взнос вам будет возвращен полностью.

6. Я из ученик Илицюань из другого города. Могу ли я приехать на интенсив?

Можно, но мы просим Вас добираться до Москвы на своих машинах  и не пользоваться общественным транспортом. Тем самым мы снизим вероятность распространения пандемии.

7. Если я записался на практикум, но не внес предоплату, означает ли что мое место забронировано за мной для участия?

Нет, регистрация и бронирование места только после внесения полной стоимости семинара. Это надо сделать до 26 декабря 2020. Кто первый успел, тот и в списке!

Мы начали сотрудничать со Школой Кожухова. Помните такого усатого дядьку, который ездит по всему миру и ест тараканов?
С путешествиями пока все совсем не просто. Поэтому коллеги из Школе Кожухова запустили новый блок встреч и мастер-классов «Путешествия вглубь, а не вдаль». В рамках этого блока пройдет серия встреч с очень интересными людьми, которые помогут раскрыть тему путешествий с иного ракурса.
И первая встреча будет с шифу Александром Скалозубом.

Тема встречи: «Путешествия по внутренним пространствам»

Дата, время: 3 декабря, 19:00.

Участие бесплатное, но по предварительной регистрации: Зарегистрироваться

Ссылка в Zoom-встречи придет на почту, которую вы оставите при регистрации.

Вопросы, которые планируем обсудить:

1. Как найти больше интереса (увлеченности, включённости) в самом обычном дне? Как сделать из «обыденного» невероятное приключение?
2. Какие внутренние миры существуют? Например, что понимается под загадочным словом Шэнь?
3. Что такое «внутренние практики»? В чем отличие между Цигун и Нейгун? Что такое «умное делание»?
4. Как сделать из обычной прогулки медитацию?
5. Что такое Пустота в восточной традиции? Есть ли аналоги этому понятию в других традициях?
6. Что такое «текучесть»?
7. Как научиться снимать внутреннее напряжение?
8. Что такое Тайцзи?

Еще раз напомним, что обязательно нужно зарегистрироваться и в день встречи проверить почту (на нее придет ссылка на Zoom).

Зарегистрироваться на мастер-класс А. Скалозуба в рамках проекта «Путешествия вглубь, а не вдаль»  >>>

"Путешествие по изменениям: трехмерность в теле, в сознании и в точке контакта"
Приглашаем вас на наш традиционный ретрит по Илицюань Чжунсиньдао в Северном Кунсангаре.
В этот раз темой нашего ретрита станет способность человеческого сознания и тела непрерывно изменяться вместе с изменениями. В трехмерном пространстве, где мы все обитаем, изменить направление движения  также можно в трёх измерениях. К этому добавляется и фактор своевременности, позволяющий нам изменяться вместе как с окружающей средой, так и с партнёром. Из этой способности впоследствии вырастают навыки контроля противника и управления его центрами.
Парные практики будут включены в зависимости от желания участников и будут проводиться в соответствии с требованиями эпидемиологической безопасности.
В ретрите могут участвовать все, независимо от уровня подготовки. Могут участвовать и те, кто не был на предыдущих ретритах.
Когда: 31октября - 01ноября 2020. Начало в 11:00 (заезд на базу в 10:00 31октября) и закончится в 20:00 01ноября
Где: буддийский ретритный центр «Северный Кунсангар» в Подмосковье (Павловский посад).
Можно участвовать в полном двухдневном ретрите либо приехать на 1 день без ночёвки.
Проводят ретрит инструкторы школы Илицюань, носители традиции в III поколении:
-Марина Губницкая - ученик 8 уровня, инструктор 2 степени. Чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Андрей Арасланов - ученик 7 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по ушу-саньда, тайцзи-туйшоу и формам. Чайный мастер. Чемпион мира по традиционным формам (ЧМ в Тайбэе 2018)
-Виктор Башкеев – ученик 6 уровня, инструктор 1 степени, чемпион и призёр российских и международных соревнований по тайцзи-туйшоу и формам. Ответственный за развитие программы «Iliqchuan Clinic» в России.
Проживание возможно либо в 2-местном номере, либо в номере люкс, по предварительному заказу.
Питание (обычное или вегетарианское) включено.
Как добраться:
-Gps-координаты: 55.804178 38.636777
-Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы, ул Маяковского. Бывший пионерский лагерь «Сосновый бор».-Подробнее: kunsangar.ru/contacts.html
Наши контакты:
+79037779696 Марина maryam170@gmail.com
+79164265512 Андрей mtw83@yandex.ru
+79251452238 Виктор martartofaw@gmail.com