Зимний ретрит по Илицюань 7,8,9 января 2012 года, Москва.

[Aдминистратор Наталья]

07, 08 и 09 января 2012 г. в спортклубе КАНОН будет проходить интенсивный ретрит по Илицюань под руководством шифу Александра Скалозуба.

Аттестация (07 января) состоиться по факту поступления заявок. Необходимо предоставить информацию до 10 декабря.

Следите за дополнительной информацией.

[Aдминистратор Наталья]

07, 08 и 09 января 2012 г. в спортклубе КАНОН будет проходить интенсивный ретрит по Илицюань под руководством шифу Александра Скалозуба.

Цель ретрита – повышение уровня владения стилем Илицюань у учеников, стремящихся к получению реальных боевых навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань.

Тема практик: будет выложена чуть позже

Что можно получить на ретрите:

- Полное погружение "Non- Stop" в стиль Илицюань
- 46 часов непрерывного пребывания в атмосфере обучения боевому искусству
- Приобретение реальных навыков Липких и Вращающихся рук Илицюань
- Остановка внутреннего диалога

Кто может подать заявку на участие в ретрите:

К ретриту допускаются ученики МФИ и занимающиеся, непрерывно практикующие Илицюань (из г. Москвы и официальных филиалов МФИ, по заявке инструктора или ведущего группы). Занимающиеся участвуют в ретрите под ответственность курирующего инструктора.

Необходимые условия участия в практике ретрита:

1. Участник обязан:

- приехать на проживание на базу ОИВТ "КАНОН", заезд и размещение до 21.30 07.01.12, начало в 22.00, окончание 21.00 09.01.12. В случае отказа от продолжения занятий до закрытия ретрита на участника налагается возмещение участия в ретрите двух человек (5 000 руб.), и участник снимается с ретрита
- соблюдать Правило Безмолвия (кроме специально оговоренных перерывов или с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба)
- беспрекословно выполнять указания руководителя ретрита
- сдать администрации мобильный телефон (звонки только с разрешения руководителя ретрита А.В. Скалозуба), необходимо заранее решить все безотлагательные вопросы и предупредить родных о лимитированном пользовании услугами связи; видео и фотоаппаратуру не брать (любая съемка на ретрите запрещена)
- обеспечить себя: продуктами питания быстрого приготовления на 2,5 дня, необходимыми вещами для сна (спальник, подушка), комплект запасной одежды (носки, футболки), теплый свитер или толстовку с капюшоном, антисептическое средство для обработки предплечий (хлоргексидин, миромистин и т.д.), питательный крем; пластырь, личные медикаменты, можно взять масло Джонсонс для обработки кожных покровов;
- соблюдать чистоту и гигиену
- не создавать помех и затруднений для других участников ретрита, администрации и других посетителей теннисного клуба "PRO" и спортклуба КАНОН
- КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ СБРИВАТЬ, ОПАЛЯТЬ И УНИЧТОЖАТЬ ДРУГИМИ СПОСОБАМИ ВОЛОСЯНОЙ ПОКРОВ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ.

2. Участник имеет право на:

- практику
- три перерыва на принятие пищи и один перерыв на сон (в сутки)

Заезд: с 18.00 до 21.30 в субботу 07 января, с 19.00 до 21.30 все желающие приглашаются на Рождественское чаепитие (чай и плюшки привозим по вкусу!) , в 22.00 - начало ретрита. В 21.00 в понедельник 09 января - закрытие ретрита.

Дополнительная информация: МФИ предоставляет бесплатное проживание на базе спортклуба "КАНОН" в ночи с 07.01.12 - 09.01.12 (место сна - нижний спортивный зал, татами), пользование душем, чайником, микроволновкой, одноразовой посудой, обеспечивает чаем, кофе и сахаром.

Стоимость ретрита: 3000 руб для занимающихся (2500 руб - для учеников школы. Для получения ученической скидки необходимо предоставить паспорт Илицюань с отметкой об оплаченном на данный момент членском взносе).

Регистрация и оплата: по записи, строго до 05.01.12 , тел. 729 30 70 администратор Наталия, e-mail: info(at)iliqchuan.ru

Внимание! В случае записи нечетного количества участников на ретрит, МФИ оставляет за собой право отказа в участии участнику, подавшему заявку в последнюю очередь, для обеспечения полноценного проведения ретрита.

Аттестация:

Аттестация (07 января в 13.00) состоиться по факту поступления заявок. Необходимо предоставить информацию до 28 декабря. Следите за дополнительной информацией.

[GONGFU]

Ретрит только что закончили. Поздравляю всех участников.... и нас, инструкторов! Спасибо всем за проявленное внимание! Примечательным был момент, когда наш шигун Чин Фансён по скайпу 7 числа перед началом ретрита поздравил всех нас с Рождеством и дал наставления и рекомендации по прохождению ретрита.

- Тренируйтесь МУДРО! То есть... следуйте инструкциям!

Одна из рекомендаций.

[Ирина Малевич]

Можно почитать в заметке по ссылке:
http://vkontakte.ru/note1189788_11814327

Если у кого-то не откроется, просто зайдите на мою страничку в Контакте - это последняя заметка.

Всем большое спасибо!