Re: Энергия
Нужно ли и в быту избегать физ. нагрузок? Как быть с ношением сумок и т.д. если я грузчик или просто работа связана с физическим трудом? Есть ли в илицуань упр. позволяющие не совсем деградировать мышцам, ведь если человек бухгалтер с дряблыми мышцами, то вообще без физ нагрузки, в жизни его будет сдувать любым сквозняком. Как в быту быть без силы? Ведь без нагрузок тело захиреет - разве нет? За счет чего будет сила удара, резкость, возможность опрокинуть более массивного соперника?
|