Здравствуйте Александр Валентинович. Подскажите пожалуйста новичку, в столбе нужно стоять как минимум 40 мин. в день ЗА ОДИН РАЗ или за несколько подходов? Я практикую столб несколько раз в день по 10 мин.Суммарное время получается около часа в день.Во время практики чувствую постоянное движение в ладонях. Какой может быть результат, если практиковать столб не один раз, а несколько раз в день, но по-немногу и можно ли таким способом набрать ци, чтобы вылечить те или иные недуги? Спасибо.
Последний раз редактировалось rigazzi, 26.09.2010 в 07:18.
|