Тема: Перетренированность
Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 18.11.2009, 19:38
Captain Captain вне форума
Senior Member
  
Регистрация: 27.02.2007
Сообщения: 190
По умолчанию Перетренированность
Вопрос, собственно, простой. Как найти баланс между "день занимался - день приобрёл" и состоянием перетренированности, возникающем при каждодневных занятиях?
Ответить с цитированием