Таки никто не может описать бег илицюань?(когда сороконожку попросили описать как она переставляет все свои сорок ног и не запутывается,она задумалась и несмогла сделать ни шагу.Так как делала это инстинктивно и неосмысленно.)А илицюань претендует на полную осознанность и контроль сознания над движением.Я же не прошу описать в трёх томах как и в каком порядке напрягаются мышцы и сухожилия под каким углом и с каким усилием переставляются ноги и тд и тп.Просто напишите теорию и методику бега илицюань.Его схожесть и различие с простым лёгкоатлетическим беганием.И в каких случаях его нужно употреблять,а в каких лучше нет.
|