Показать сообщение отдельно
  #16  
Старый 22.08.2009, 00:13
highlander highlander вне форума
Member
 
Регистрация: 15.07.2009
Адрес: England
Сообщения: 45
По умолчанию

Спасибо за советы. "Посовещавшись" решил обратить взор на Айкидо вместо йоги - а это та еще йога. Да еще ТЦЦ и цигун.

Где-то мне кажется у йоги немного другой принцип. Мышцы и сухожилия по-другому задействуются (ИМО), более на растяжку. Да и общаясь с йогами, заметил странности у очень многих, ЧСВ зашкаливает. Видимо без партнера, который может ударом-броском вернуть на землю, они улетают далеко в небо. За реальной йогой наверное надо в Индию ехать. А там своя культура и менталитет.

А пранаяму как описано на сайте, можно практиковать без подготовки? Я пробовал, но кажется могут быть побочки.

Последний раз редактировалось highlander, 22.08.2009 в 02:54.
Ответить с цитированием