Цитата:
При выстраивании позвоночника получается небольшой наклон вперед.
Но ведь такое положение добавляет нагрузку на структуру, т.к. действует сила тяжести и ее приходится компенсировать. Чем вызван и что дает этот небольшой наклон, ведь во многих стилях требуется именно вертикальное выстраивание позвоночного столба вдоль силы тяжести.
С Уважением,
Павел.
|
Ни наклон, ни вертикаль не являются правильным положением. Мы выстраиваем Балансы. Баланс в стопах, баланс в коленях, в тазу пояснице и в середине спины. Баланс между спиной и грудной клеткой. А также опирание головы на всю эту конструкцию. Взаимодействие центров масс всей этой конструкции и складывает столб в правильную форму. Если вы наклонились - энергия начинает подниматься вверх, напрягается спина. Если вы стоите вертикально, то грудь начинает перевешивать, тянуть вниз, что опять же вызывает напряжение, и энергия переходит на янскую сторону. Посмотрите на рисунки NASA положения тела в невесомости. Там без воздействия силы тяжести тело само принимает то положение, к которому мы стремимся в чжанчжуан.