Добрый день, Александр Валентинович!
Извиняюсь, за сегодня третий пост мой уже
. Суббота - выходной, а вопросов много, сижу пишу, а до группы занимающихся еще не добрался
. Выше вы говорите что нужно выстраиваться. Я так понимаю, выстраиваться - значит соблюдать 6 физических принципов? А еще, все что вы написали выше по поводу осознанности так похоже на медитацию випассаны (которую я к стыду своему, вот почти год пытаюсь практиковать самостоятельно). Ну или почти, по крайней мере на начальном уровне, не так ли? С уважением, Владимир.