c 12.30 до 15.00 обед и дневной сон
с 15.00 до 17.00 Следующая тренировка. Передвижения. Входы.Работа на дальней, средней и ближней дистанции. Одиночная и парная работа.
17.00 до 19.00 Полдник - Чаепитие. Отдых, купание. Прогулки по лесу.
с 19.00 до 21.00 Работа с длинной и короткой палкой. Ударная форма кулак Девяти направлений.
21.00 -22. 00 Ужин.
Продолжение следует ....