I Liq Chuan International Fourm - Результаты поиска

		I Liq Chuan International Fourm > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 2, из 2.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: 4erkas

Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

06.02.2009, 16:21

Ответов: 4

Напряжение дыхания

Просмотров: 7,504

Автор 4erkas

Спасибо за ответы! Я проанализирова свои...

Спасибо за ответы!
Я проанализирова свои действия, и понял:
1) во время выполнения, когда делаю вбирание - выдыхаю, часто с усилием. Вдох гораздо "меньше" выдоха.
2) Применяется мышечное усилие...

Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

04.02.2009, 19:04

Ответов: 4

Напряжение дыхания

Просмотров: 7,504

Автор 4erkas

Напряжение дыхания

Добрый день,
После некоторого времени парных упражнений на вбирание/выпускание, чувствую, что внутри скапливается напряжения. В частоности, в районе диафрагмы. Мне кажется, что я слишком...

Показано с 1 по 2, из 2.

Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 20:34.