Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
24.03.2008, 00:58
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
30.01.2008, 18:14
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
10.09.2007, 21:20
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
03.09.2007, 13:37
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
24.04.2007, 21:59
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
Re: Проблема в чжчж.
Попробовал 40 минут. Получилось. Даже не ожидал. Может смог бы ещё пару минут, но не стал. Тяжеловато. Здесь же не ставится цель, как у коивцев на кулаке, стоять пока не упадёшь? А теперь постоянно...
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
23.04.2007, 23:53
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
Re: Проблема в чжчж.
Доброго времени суток!
Позвольте задать ещё вопрос. Как правильно прибавлять время стояния в столбе, чтобы с одной стороны не халтурить, но и не переусердствовать. Сейчас стою 15 мин., чувствую,...
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
01.03.2007, 18:54
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
28.02.2007, 19:41
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
|
|
Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
27.02.2007, 19:39
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 23,142
Проблема в чжчж.
Здравствуйте, Александр Валентинович!
При выполнении чжанчжуан столкнулся со следующей трудностью. При правильном положении точки минмэнь напрягаются куа, если же их расслабляешь, то вновь...
|
