Вот скромник блин... ты реально даже полугода не прозанимался, тело более менее правильно начинает работать, толкаешься тоже для такого времени занятий нормально. Чего ж тебе ишшо надыть, "собака ты страшная"? :)))) Летать и сквозь стены проходить за такое короткое время?
Что любишь покопаться вглубь - это качество конечно хорошее но по поводу получается \неполучается, это со стороны бывает виднее.

:o
Ой спасибо похвала от шифу единственная награда для скромного падавана ))
Не летать не хочу, научи хотя бы так делать)))http://www.youtube.com/watch?v=KJr2B...eature=related
Если стоишь лучше присядь...не знаю может видел, но я так давно не ржал. шоу начинается на 1 мин 34 секунде

Лучшая награда для шифу - это чековая книжка скромного подавана :)))). Что в общем демонстрирует офигенно понравившийся мне клип! А ведь посмотрел! (зловеще ухмыляется). И понял что мастерство мастера заключается в том насколько высоко его ученики умеют подпрыгивать, нелепо размахивая руками! Думаю с сегодняшнего дня введу такую практику... будете прыгать и руками махать... на любое действие... чуть я дернулся или шаг сделал - ты высоко подпрыгиваешь и руками машешь как птица... главное ещё выражение лица незамутненно - удивлённое сохраняй! Сколотим такую труппу слаженную - любой цирк от зависти поперхнется. А вообще конечно грустно смотреть. Причем там дядя то из айкидо каких нить упражнений поделает то из винчун липкие руки... но прыгают все в общем одинаково высоко... :)

Идея неплохая, да тренероватся долго придется - технично прыгают однако)))

Недостаток внимания не может "относится" к расширению сознания. Правда, я бы уточнила, что вы под этим подразумеваете. Водитель, садящийся в машину, мгновенно расширяет свое сознание до пределов машины. Он чувствует её габариты, как машина держит дорогу и т.д. Может запарковаться в маленькое пространство. Но как только человек выходит из своей дорогой тачки, сознание сразу сжимается до объема ореха. Мы начинаем сталкиваться друг с другом, задевать и ронять вещи, ударяться об углы и т.д. Свое тело дано от природы, а не куплено за большой баблос, вот и внимание наше работает соответственно.

Эффективные упражнения на развитие внимание - Илицюань. Илицюань весь о внимании. Все, что вы делаете в Илицюань развивает ваше внимание. Вы практикуете медитацию осознанности?

(Вам не нужны дополнительные упражнения, чтобы научиться играть на пианино. Вам нужно практиковать теорию: сольфеджио; медитацию: хоровое пение; и практику: игру на пианино - гаммы, этюды, менуэты, вальсы...)


Илицюань ведет на начальных этапах к расширению сознания хотя бы до пределов собственного тела. А это сделать весьма тяжело...